семья это люди, которые добавляют свет моему сердцу, а не темные дни, одетые в грусть и беспомощность. Поскольку кровь не нужна для создания связи, истинное единство рождается от лояльности и преданности, а не от общего имени. Это семья.
В конце 2015 года в Daily Mirror (Великобритания) был опубликован интересный опрос.
Она показала эти мелочи, которые сделали семью счастливой. Такие ценности, как «проводить время вместе», «смеяться», «иметь общие интересы» и «уважать мысли и мнения», считались основными в повседневной жизни.
Семья предоставляет убежище, жизни и поддержку, однако это рутинный характер уважения, искренней любви, взаимности создает самые достоверные связи, которые мы можем иногда создавать с другими людьми.
Многие из нас понимают, что нам не нужен такой же генетический код или какой-либо сертификат, чтобы считать кого-то частью нашего сердца. Семья состоит из людей, которых вы выбираете, включая родственников и друзей, и иногда даже наших питомцев.
Семья: социальное учреждение, которое иногда смущает
Как однажды объяснил антрополог Леви-Стросс, семья должна быть идеальной моделью, которая представляет собой самую основную социальную группу. Каждый ребенок будет упомянут об этом в течение первых лет своей жизни.
Самое главное не то, что семья совершенна или живет под одной крышей. Важно то, что он соединяет настоящую связь, и жизнь под этой крышей не поддается никаким проблемам.
Никто не выбирает вашу семью. Мы пришли в этот мир бессознательно и Именно счастье определяет, будут ли наши отношения с родителями здоровыми, равнодушными или даже травматичными. Это самые близкие человеческие отношения, но, как это ни парадоксально, это самый сложный и конфликтный.
Конфликты в семье: принятие того, что нельзя изменить и сохранить дистанцию
В ситуациях семейных конфликтов или когда отношения в семье нездоровы, важно помнить несколько вещей:
- Нам нужно взглянуть на связи в семье как на живой организм, который развивается со временем. Однако в большинстве случаев более определенные модели отношений не меняются, а только укрепляются.
- Травматические или болезненные отношения с семьей являются огромным источником страданий. Мы не можем просто «удалить» ссылку, которая связывает нас. Вот почему так трудно двигаться вперед.
- Единственным решением в таких случаях конфликтов или семейной травмы является принимая то, что нельзя изменить. Тебе не нужно кормить свой гнев. Иногда вы не можете изменить «агрессивную» форму общения в своей семье или избегать унижения, которое вы чувствуете.
Единственный способ исцелить страдание — это принять реальность, усвоить этот опыт и понять, что у нас нет морального или социального обязательства накормить эту связь, которая так сильно нас обижает.
Мы не можем выбирать нашу семью, но мы можем строить свои собственные и заботиться о тех, кто действительно обогащает нас.
Семья — это люди, которых я выбираю
Семейные отношения не ограничиваются людьми, с которыми мы разделяем биологическую связь. Мы можем испытать тот же процесс с друзьями, которые ведут наше личное развитие и таким образом они могут «стать нашей семьей», не имея разделить одни и те же гены.
Хотя многие исследования показывают, что травматический опыт в семье может определять качество наших последующих межличностных отношений, тем не менее каждый случай отличается и уникален. Мы все можем начать здоровые отношения, которые помогут нам избавиться от недостатков в нашей жизни.
Стоит отметить, что те аспекты, которые создают положительные связи, — это то же самое, что помогает нам строить нашу настоящую семью или укреплять ту, которая у нас уже есть.
Основы построения положительных отношений
Если вы хотите создать позитивные отношения, важно помнить о следующих факторах:
- Принцип взаимности: предоставление и прием должны быть согласованы. Это добавляет ценность для жизни другим и дает нам внутреннее удовлетворение.
- Общение и честность: мы все ценим общение, которое внимательно слушает, честно и свободно от давления или суждения. Тот, который позволяет нам расти и чувствовать себя частью других.
- терпение: Каждый из нас в какой-то момент упадет, и кто-то, кто покажет нам сочувствие, понимание и терпение, только поможет нам.
- лояльность: это готовность и преданность. Это желание предложить то, что лучше в нас, построить отношения, будучи лояльными к другому человеку и собственным ценностям. Это также относится к знаниям о том, как бороться с конфликтами и бороться за людей, которых мы любим. Даже если некоторые моменты превзойти нас.
Семья — это люди, которые составляют мое сердце. Это те, кто не бросает на меня молнии, которые уважают мое пространство, принимают мои ошибки и приносят улыбку в печальные дни.
