Каждая женщина испытывает менструацию по-разному. Некоторые из нас не чувствуют дискомфорта во время менструации, в то время как другие — очень трудные дни. В случае боли чаще всего используются диастолические лекарственные средства, но употребление в пищу растительных вливаний также приносит хорошие эффекты. Ромашка заслуживает особого внимания.
Менструальная боль и ромашка
Вначале следует объяснить, почему во время менструации возникают боли. Они вызваны сокращением гладких мышц матки, что вызывает высокие концентрации простагландинов. Простагландины — это вещества, обнаруженные в организме человека, которые ответственны за болевые реакции. Они встречаются, в частности, в эндометрии, который отслаивается во время менструации. Поэтому необходимы диастолические средства. Такие вещества встречаются, среди прочего, в ромашке. Его уникальные свойства известны на протяжении веков.
Ромашка отлично работает при лечении боли в животе и судорогах из-за терпеноида и терпеноидов, содержащихся в нем
флавоноиды. Помимо диастолических эффектов, они обладают противовоспалительными свойствами. По этой причине ромашка используется не только для облегчения менструальной боли. Он очень эффективен, в частности, при лечении отеков, невралгии и дерматита.
Как сделать ромашку
Если мы решили приготовить настой ромашки для боли в животе, связанной с менструацией, лучше всего купить травы для пивоварения в аптеке или в магазине трав. Сначала варите в небольшом горшке с водой, а затем влейте в него кучу ложки ромашки. Вливание следует прекратить в течение 10-20 минут, пока он не станет интенсивным. Позже все, что вам нужно сделать, это вылить его в чашку, желательно с фильтром, чтобы отделить напиток от травы. Ромашка готова есть, но вы можете улучшить свой вкус, добавив кусочек лимона или немного меда. Варево без каких-либо дополнений не обращается к каждой женщине. Лучшие результаты можно получить, когда вы начнете пить инфузию за неделю до ожидаемой менструации. Это не означает, однако, что начало питьевой ромашки во время менструации и боли будет неэффективным.
Другие травы для менструальной боли
Если мы не можем пить ромашку или нам не нравится ее вкус, тогда мы можем попробовать другие травы. Боль в менструации также может помочь вливания тысячелистника и валерианы. Кровавый камень также поможет с слишком тяжелыми менструациями, в то время как валер оказывает успокаивающее действие, поэтому стоит потратить на него в случае предменструального напряжения. Вы также можете приготовить настой из нескольких трав. В аптеках и травяных магазинах доступны даже готовые травяные смеси для болевых периодов.
Ромашка помогает многим женщинам, которые борются с болезненными менструациями. Если вливание ромашки или других трав оказывается неэффективным, а анальгетики также не приносят результатов, стоит посоветоваться с гинекологом. Очень болезненная менструация может быть симптомом некоторых заболеваний, например эндометриоза или фиброма матки.
