Подсознание — книга твоей жизни

Многие из нас — женщины, которые пытаются или вынуждены заниматься растущим числом ежедневных проблем. Работа — постоянные требования, борьба со временем и надежностью, а также домашние обязанности.
Для многих женщин это ежедневный хлеб — ритуал. Когда внезапно что-то происходит за пределами нашей «повседневной жизни», оно вызывает внутренний хаос. Мы теряемся и дезорганизованы.
Что делать, когда наше сознание поглощает только негативный сценарий? Визуализировать черные мысли и худшие решения вместо того, чтобы сосредоточиться на положительной стороне? Что нельзя сделать для достижения цели или выхода из сложной жизненной ситуации?
Подсознание - книга твоей жизни
Наши мысли и внутренние убеждения являются ключом к нашему успеху. Важно сосредоточиться на своем подсознании.
Прежде всего — мотивация действовать, вера в ваши собственные способности.
Визуализация актуальной проблемы, но создание позитивного будущего для ее решения.
Нельзя думать в черных тонах, каждая последующая «злая» мысль создает следующую — это, в свою очередь, приводит к самодвижущимся негативным событиям (мы сами их создали) и, таким образом, образует замкнутый круг. Ваши мысли тесно связаны с вашей физиологией, и когда вы думаете о стрессовых вещах, ваше тело подчеркивается. Это потому, что мы заставляем себя — мы нервно разговариваем друг с другом, у нас есть только черные и неприятные мысли. Но чтобы остановить это, вы должны изменить свое отношение, не позволяйте нашим негативным мыслям контролировать вашу жизнь, как только вы получите нежелательную мысль, быстро ее отрежьте и не визуализируете.
Другой элемент — выкидывать плохие отложения зла, они не позволяют нам распространять наши крылья. Если вы много лет кусаете «что-то», выкрикивайте его где-нибудь, где вас никто не слышит, ходите в спортзал, устаете умственно. Позвольте себе отскок, момент слабости. Все это собирать и мобилизовывать, чтобы бороться и подходить к решению проблемы с новым умом и новым взглядом.
Иногда достаточно просто поговорить с кем-то близким нам — мужем, любящим другом, чтобы вернуть все в нужное русло.
резюмировать
Важно:

  • Позитивное отношение
  • Четкое определение ситуации стресса / проблемы.
  • Организация вашего окружения — подчинение хаосу поможет вам подготовить поле для действий.
  • Очищение души (например, физическое напряжение, восстановление)
  • Сосредоточение внимания на одной цели
  • Поддержка со стороны окружающих и родственников

Желаю вам позитивного отношения.

Эвелина Лаура Шмидт

Внимание! Вышеуказанный совет — только предложение и не может заменить визит специалиста. Помните, что в случае проблем со здоровьем важно обратиться к врачу!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector