Борясь за симпатию других, за согласие и сотрудничество, иногда мы выбираем стратегию, в которой мы теряем себя в пользу других. Читайте, как конфронтация может обогатить вашу жизнь.
Желание постоянно заботиться о других, добиваясь согласия и компромисса, означает, что мы не говорим о себе всю правду. Попытки быть позитивными все время, обречены на провал, потому что это отношение также оказывает негативное влияние на других — это делает нас неспособными хорошо узнать друг друга, оно дает только искаженную картину отношений, препятствует развитию наших и других, а также самих отношений.
Позаботьтесь о себе непосредственно
Многие недоразумения возникают из-за того, что они слишком вежливы, заботясь о хорошей атмосфере любой ценой. Пытаясь не навредить другой стороне, мы говорим нежно, что заставляет нас время от времени заблудиться. Иногда мы также громко говорим лишь часть сообщения, думая, что остальное очевидно, а другая сторона должна легко угадать, что у нас в голове. Иногда мы вообще не принимаем слово. Если мы хотим поговорить в молчании по телефону с другом, лучше сказать мужу и детям: «Мне нужно полчаса, чтобы поговорить, я хочу побыть один в мире». Только выражая себя ясно и просто давая кому-то возможность оправдать наши ожидания. Если мы не будем говорить что-то ясно, мы не можем винить себя за то, что не получили что-то. Мы также даем другому человеку возможность ответить на наши потребности: заботиться о нас или сопротивляться. И оба могут развивать наши отношения.
Развитие вместо подчинения
Представление — это противоположность ответственности за себя. Представление — это безопасное отношение — соглашаясь с тем, что предлагают другие, мы получаем приют, нам не нужно брать на себя полную ответственность.
Отношения с другими людьми требуют от нас принятия решения — будем ли мы созревать в этих отношениях или требовать или подчиняться подчинению или подчинению. Хотя отношения, основанные на том, что один человек принимает решения, а другой соглашается с ними, могут длиться годами без конфликтов, но это не является хорошим решением. У одного из людей рано или поздно расстройство будет расти — либо из-за того, что он несет ответственность за все, либо за то, что он все принимает. Нам нужно сопротивление для развития, оно обогащает нас, как людей, учит сотрудничеству и открытости другим взглядам.
Читайте также:
Позаботьтесь о себе — научитесь устанавливать границы
Как улучшить отношения с окружающей средой?
Как восстановить чувство контроля над ситуацией?
3 шага о том, как построить веру в себя
Агата Северин — психолог, он принимает психологическую помощь в своем центре «По пути» . Он проводит психологические консультации и индивидуальную терапию.
Внимание! Вышеуказанный совет — только предложение и не может заменить визит специалиста. Помните, что в случае проблем со здоровьем важно обратиться к врачу!
