фрукты папайя является тропическим фруктом, известным во всем мире своим уникальным, сладким вкусом и высоким содержанием питательных веществ. Их обычно едят, когда они созревают, потому что зеленые плоды не кажутся лучшими.
Наиболее часто используемой частью папайи является целлюлоза, которую можно потреблять без чего-либо или в виде десерта или смузи. Тем не менее, многие люди сегодня используют семена папайи как естественный и экономичный способ улучшить здоровье и предотвратить заболевание.
Хотя семена папайи часто просто выбрасываются, люди в настоящее время осознают, что могут найти для них много полезных питательных веществ. Прочитайте эту статью, в которой мы подробно рассмотрим шесть основных преимуществ семян папайи. Вот они!
1. Семена папайи улучшают здоровье кишечника
Из-за высокой концентрации пищеварительных ферментов и его антипаразитических свойств, Семена папайи идеально подходят для ухода за здоровьем кишечника.
- Они содержат карпайн, алкалоидное соединение, которое поддерживает выделение паразитов, которые размножаются в кишечнике и предотвращают инфекции.
- Они также идеально подходят для бактериальной флоры, потому что они способствуют поддержанию стабильного уровня рН.
2. Помогите очистить печень от токсинов
Из-за содержащихся в них питательных веществ семена папайи используются в восточной медицине для очистки печени от токсинов. Пищеварительные ферменты и антиоксиданты, содержащиеся в них, помогают разрушать токсины, накапливающиеся в ткани.
Они также очень помогают в лечении цирроза печени и печеночных камней.
Как их использовать?
- Ешьте 5 семян два раза в день в течение месяца. Они могут быть свежими или сушеными семенами.
- По желанию вы можете добавить их в коктейль или в фруктовый сок.
3. Защитите почки
Ежедневное потребление этих небольших семян может помочь людям, страдающим от проблем с почками. <
Как их использовать?
- Измельчите несколько высушенных семян папайи и добавьте их в стакан кипящей воды.
- Подождите несколько минут, добавьте мед и ешьте два или три раза в день.
/ strong> Они обладают противовоспалительными свойствами и содержат антиоксиданты, что помогает очистить мочевую систему и почки. Это, в свою очередь, помогает предотвратить инфекции и почечную недостаточность.
Как их использовать?
- Жевать 6-7 семян 3 раза в день.
- В качестве дополнения к жевательным семенам выпейте от 6 до 8 стаканов воды в день.
4. Они борются с воспалением
Вам, вероятно, будет трудно поверить, но семена папайи богаты природными ферментами, которые помогают контролировать воспаление в тканях организма.
Папаин и химопапаин влияют на факторы, которые вызывают воспаление и помогают уменьшить тяжесть таких расстройств, как:
- Ревматоидный артрит
- подагра
- астма
- остеоартрит
5. Они помогают потерять лишние килограммы
Семена папайи могут стать большой помощью для людей, которые пытаются сбросить вес. Их детоксикационные и пищеварительные свойства поддерживают разложение жира, накапливающегося в организме. В то же время они помогают оптимизировать обмен веществ.
Семена папайи также помогают предотвратить накопление сахара в организме, что может быть ключом к поддержанию веса.
Как их использовать?
- Измельчите семена папайи и смешайте их со стаканом теплой воды.
- Ешьте натощак каждый день.
6. Предотвратите инфекции желудка
Благодаря своим антибиотическим и противовоспалительным веществам семена папайи являются естественным способом борьбы с инфекциями желудка.
Эффективно бороться с вредными микроорганизмами, например сальмонеллой или стафилококками. Кроме того, они помогают уменьшить воспаление живота, помогают удалить примеси и газы из организма.
Как их использовать?
- Возьмите 5 зерен, высушите их и измельчите в порошок.
- Затем сделайте чашку ромашкового чая и добавьте в него порошок.
- Подождите, пока он не остынет, а затем выпивает.
- Повторяйте это лечение 2 или 3 раза в день до тех пор, пока симптомы не будут контролироваться.
Как вы можете видеть, определенно стоит сохранить эти семена. Они удивительны для здоровья и могут помочь с симптомами нескольких заболеваний. Попробуйте их и убедитесь сами!