Fotolia
Сколько поляков разделяет кровать с собакой?
Говорят, что все владельцы собак и кошек спали со своими питомцами, но не все это признают. Сколько в этом правды? Проводят ли всю ночь в непосредственной близости от пушистых компаньонов больше пользы или потерь? Может ли наша спальня быть чистой и гигиеничной? Мы представляем плюсы и минусы спать с домашними животными.
Отчет TNS Polska «Животные в польских домах» показывает, что у 48% поляков есть домашнее животное, в том числе у 83% собак и 44% — кошек. Неизвестно, сколько владельцев позволяли своим питомцам спать в спальне, но, по аналогии с данными США, можно сделать вывод, что это скорее правило, а не исключение. Исследование Американской ассоциации продуктов для домашних животных показало, что почти половина владельцев собак спят со своими домашними животными: 62% мелких собак, 41% собак среднего размера и 32 % крупных собак ночуют в постели своего хозяина, 62% владельцев кошек рады принять их на свою кровать, а около 13% позволяют им спать в детских кроватях.
Однако спать с домашними животными вызывает много споров. Время от времени публикуются научные статьи и научные статьи, которые указывают на потенциальные проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть в результате многочасовой работы в непосредственной близости от пушистых спутников (например, Huffington Post: «Мы приносим извинения любителям животных, пришло время прекратить разделять кровать» или NBC Новости: «Сон с животными несет риск заболевания»). Означает ли это, что совместное использование спальни с домашним животным может принести больше потерь, чем пользы?
1. Нарушения сна
В этом году Associated Professional Sleep Societies — встреча профессионалов, занимающихся проблемами сна — до двух раз была посвящена нарушениям сна, вызванным нашими маленькими детьми. Исследователи рассмотрели около 300 владельцев животных, из которых примерно половина из них спать с домашними животными.
Исследования показали, что 64% людей, которые регулярно делили кровать с кошкой или собакой, добились плохих результатов в медицинском испытании индекса качества сна в Питтсбурге. Кроме того, подавляющее большинство заявляло, что ночью она регулярно разбужается и раздражается своим домашним животным, что еще больше снижает качество и эффективность отдыха и ночной регенерации организма. Интересно, что только 10% владельцев животных вмешиваются в такое положение дел.
2. Приложение территории
Вопрос удобства также важен. Собака в постели немного похожа на маленького ребенка. Он толкает, «берет подушку», и не раз мы просыпаемся на полу, а наш любимец займет все место наилучшим образом. Собакам также нравится вскакивать с кровати, проверять, что происходит за окном, просто чтобы вернуться обратно под одеяло. В свою очередь, кошки часто «блуждают» вокруг кровати, замешивают наши тела или ловят с собой различные игрушки, с которыми они хотят играть. С маленькими животными также есть сон в так называемом «Режим ожидания». Мы боимся, что мы будем непреднамеренно раздавить или вытолкнуть питомца из постели.
Маленькая собака или кошка не занимают много места, но, например, большая часть кровати должна быть зарезервирована для лабрадора. Поэтому владельцы крупных собак должны также включать своих маленьких выбирая матрац. Лучшими из пенопласта с формой являются лучшие. Он работает как под давлением, так и с температурой, что заставляет его сгибаться только в том месте, где мы лжем. Благодаря этому решению бурение нашего питомца будет значительно менее заметным.
3. «Кто спит с собаками, он встает с блохами»
Несомненно, что спящий с животными не является полностью гигиеничным. Стоит помнить, что для многих паразитов собака или кошка является конечным хозяином, а некоторые насекомые также могут быть опасны для людей.
Однако исследования CDC показали, что зоонозные заболевания относительно редки и чаще встречаются у людей с ослабленной иммунной системой. Поэтому, например, желательно, чтобы очень маленькие дети спали со своими питомцами.
Чтобы свести к минимуму риск заражения, вам необходимо позаботиться о здоровье домашних животных, регулярно купаться, расчесывать и дегельминтизировать. Мы разводим собак каждые шесть месяцев, кошек чаще — каждые 3 месяца. Не забудьте также защитить домашнее животное от блох и клещей. После прогулки мы должны вытереть ноги собаки или кошки. Для страдающих аллергией также может быть опасным меховое животное или, более конкретно, кожа собаки.
Если мы решаем спать с домашним животным, нам также необходимо дважды позаботиться о гигиене в спальне. Это означает более частое проветривание, пылесос, отмывание и смену крышек (желательно один раз в неделю). Особое внимание следует уделять нашему матрасу, потому что перхоть и перхоть — лучшая среда для живущих в ней клещей. Поэтому, принимая решение о матраце, выберите ту, которая обладает антиаллергическими свойствами, со съемной крышкой, подходящей для частой стирки при высокой температуре. Такие модели не поглощают пыль и минимизируют осаждение других загрязняющих веществ. Большинство матрасов Dormeo также имеют специальный защитный слой CleanEffect, который помогает в борьбе с клещами, бактериями и неприятными запахами. Матрасы с покрытием из серебряного волокна также отлично работают. Медицинские исследования доказали, что серебро является одним из лучших факторов, препятствующих развитию микробов. Серебро обладает сильными антистатическими свойствами и удерживает аллергены от кровати и в то же время обеспечивает хороший ночной сон.
Быстрый, простой и дешевый способ поддержания гигиены в спальне будет покупка водонепроницаемого или противоаллергического матраса. Мы можем мыть его гораздо чаще, чем крышка, благодаря которой легче избавиться от пыли, клещей или пятен. Вы также можете рассмотреть возможность покупки матраса, который помимо улучшения комфорта сна обеспечит дополнительный защитный слой.
4. Тонированные целители
Несмотря на описанные выше неудобства, ученые и владельцы животных согласны с тем, что психологические и медицинские преимущества тесного контакта с животным значительно выше. Прежде всего, внимание уделяется терапевтический эффект. Удовольствие, расслабление и сильная связь во время сна с вашим домашним животным снижают уровень стресса и повышают чувство безопасности. Сон с животными особенно ценится людьми, у которых проблемы с вечерней тишиной. Спокойное дыхание собаки или нежное мурлыканье кошки позволяют расслабиться, сбалансировать дыхание и облегчить успокоение.
По мнению психолога Стэнли Корена, возможно, что это спящий вместе мужчина и животное, особенно собака, закодированы в генах. В прошлом выживание животного и человека зависело от того, чтобы держаться вместе как можно ближе. И сегодня случается, что бдительное спящее животное может предупредить нас об опасности, например, о сжигающем топливе или просто незнакомце, который передвигается по дому.
Медицинские обследования, проведенные в течение последних 30 лет, также подтвердили целебные эффекты животных при некоторых заболеваниях и заболеваниях. Американский центр контроля заболеваний доказывает, что сон с вашим домашним животным может снизить уровень артериального давления, уровня холестерина и триглицеридов. В свою очередь, ученые из Ветеринарного института Калифорнийского университета утверждают, что сон с собакой действует на человека точно так же, как вакцинация против иммунизации. Ночью животное дает владельцу не только свою хорошую энергию, но и так называемую иммунные клетки, которые защищают от простуды, респираторных заболеваний и пищевого отравления. Владельцы животных также имеют больше возможностей для активного отдыха, что приводит к общему здоровью.
Таким образом, если наш питомец здоров, а его компания не мешает нашему сну, мы можем с уверенностью наслаждаться его близостью ночью. Однако, давайте вспомним, чтобы тщательно рассмотреть все плюсы и минусы, прежде чем позволить нашему питомцу спать. Если наше решение поспешное, то позже нам будет трудно отучить его от сна.
Источник: пресс-релизы Hill + Knowlton Strategies / mn
Внимание! Вышеуказанный совет — только предложение и не может заменить визит специалиста. Помните, что в случае проблем со здоровьем важно обратиться к врачу!
