Негативное мышление о фразе «Я должен закончить»
Говоря о себе, я должен закончить, что вы фокусируетесь на результате где-то в будущем, никогда не рассказывая друг другу, с чего начать.
«Окончание» относится к неопределенному будущему, возможно, далекому от вашего нынешнего состояния способностей, уверенности в себе и перспектив. Концентрация на таком аспекте заставит задачу казаться еще более подавляющий, почти невозможно сделать.
Измените это положение и замените его заявление обязательство начать действовать сейчас.
Замените фразу «Я должен закончить» фразой «Когда я могу начать?».
Акт вместо пассивности
«Когда я могу начать» — это пароль человек действия.
Он автоматически следует за всеми из них заботы о завершении задачи и о том, как быть подавленным, и заставляет энергичную энергию сосредоточиться на том, что вы можете сделать сейчас.
Он работает как устройство, которое направляет все неопределенные действия на начальную точку проекта. И если начало проекта в настоящее время невозможно, вопрос «Когда я могу начать снова?» Заставляет нас остаться снова запрограммированный для целенаправленного и простого начала задачи в ближайшем будущем, с четким видением времени, места и точки, с которой мы начнем.
Выдержка взята из книги «Привычка к самодисциплине. Программа внутреннего сторожа »Нила Фиоре (Helion Publisher, 2008). Публикация с согласия издателя.
Внимание! Вышеуказанный совет — только предложение и не может заменить визит специалиста. Помните, что в случае проблем со здоровьем важно обратиться к врачу!