Мудрый — тот, кто отвечает на ненависть он широко улыбается ему на лице. Хотя это может показаться крайним актом лицемерия, дело не в этом. Улыбка в ответ на ненависть означает с нашей стороны проявление хорошего поведения в сочетании с осознанием того, что есть битвы, в которых не стоит жертвовать слишком много энергии.
Посев семян ненависти в сердце делает разумным изгнанным.
Мы все должны знать, что существует два типа личности. Мы делим их по типу отношений, который соединяет их с их окружением. Некоторые думают, что вся вселенная им должна что-то. Это те, кто хранит длинный список обид, совершенных с ними. С другой стороны, есть те, кто принимает мир таким, какой он есть. Они делают это с миром, без лишней нагрузки, без излишней враждебности.
Ненависть означает смерть разумной способности
-Томас Абрахам-
Существует старая буддийская пословица, которая напоминает нам, что «Ненависть похожа на горящий камень». Тот, кто его подбирает, делает это, чтобы бросить его в других. Единственным результатом такого действия является тот факт, что он горит сам. В нынешний день общего структурного кризиса ситуация ухудшается, когда худшие черты возникают от людей так или иначе.
Например, давайте подумаем о распространении ксенофобии, которая становится все более распространенной во многих странах Европейского союза, где ненависть доминирует над восприятием иммигрантов. Эта проблема была особенно очевидна в Германии, где были открыты лагеря беженцев. Соединенное Королевство также пытается защитить свои интересы, инициировав процесс ухода из Европейского Союза.
Ненависть как легковоспламеняющийся примитивный механизм
Возможно, вы будете удивлены информацией о том, что наша мозг в первом рефлексе активирует чувства, связанные с отсутствием доверия, а не сочувствием. Это один из механизмов, позволяющих нашим предкам выжить перед лицом того, что было им совершенно неизвестно. То, что выделялось из группы, поэтому считалось плохим заранее и заслуживало отрицательного суждения.
Времена, однако, изменились, и мы живем в развитом современном мире. Интересно, однако, что наш ум по-прежнему придерживается того же примитивного способа рассуждения. Генри Тайфель, британский социальный психолог, стал известен своей работой, связанной с предметом предрассудков, ненависти и самобытности. Из его исследований ясно, что человек как вид всегда будет видеть себя враждебно.
Ненависть — это то, что обманывает многих людей, потому что это механизм для укрепления себя. Он работает по принципу: если вы думаете иначе, чем вы мой враг, если я возьму противоположную позицию и унижу вас, тогда я стану сильнее. Такое примитивное решение для многих непонятных, однако, находит свое сильное и удивительное неврологическое оправдание.
Конечно, много раз вы слышали о ушах, что между любовью и ненавистью существует очень тонкая грань. Это правда. Исследователи из неврологической лаборатории в Университетском колледже в Лондоне сообщают, что страсть и ненависть формируются в одной и той же части мозга. Это отчасти объясняет некоторое иррациональное поведение людей.
Потушить все, что горит
Ненависть — это чувство, что каждый из нас, несомненно, испытал. Иногда мы даже чувствуем, что в данной ситуации это чувство полностью оправдано. Например, он появляется в отместку, потому что кто-то сознательно причиняет нам боль. Однако мы должны знать, что даже если нам показалось, что у нас есть причины для ненависти, ошибочно поддерживать его. Она не должна находить в нас постоянного места.
«Больной человек отравляет себя»
-Маз Шелер, философ
Мы все читали и слышали, что ненависть делает нас рабами, подверженными кислотности и обидам. Однако как мы это делаем? Должны ли мы простить? Какой шаг превращает ненависть в безразличие?
Стоит сделать минутку, чтобы сделать визуализацию и сформировать форму ненависти. Эта эмоция формируется в центре нашего мозга. Он образуется на очень интенсивном уровне и может быть опасным, как огонь. Он готов поджечь нашу способность рассуждать, заставляя нас вести себя не достойно и зрелым образом.
Он способен «замидлич» зону мозга, ответственную за логическое мышление, убивает эмпатию и способность анализировать ситуацию сбалансированным образом. Его результатом является увеличение артериального давления, которое влияет на последующие многочисленные физиологические изменения, которые подталкивают нас к проявлению ненависти. Такой способ действовать не только отрицательно сказывается на здоровье, но и разрушает наше человеческое достоинство.
Тушение этого бушующего огня, прежде всего, требует веры. Вам нужно принять обоснованное решение и встать на сторону доверия. Мы должны доверять себе, что мы заслуживаем счастья. Благодаря этому мы сможем забыть о мести. Давайте гордимся улыбкой человека, который прекрасно понимает, чего он заслуживает, а что нет.
Фотографии любезно предоставлены Изабель Арсено
