Настойчивость в отношениях — Как установить лимиты и сказать «нет»?

напористость важно не только в деловых отношениях, но и в личной жизни. Стоит ли спрашивать себя, по отношению к ближайшему человеку вы можете установить лимиты и обеспечить их соблюдение?

Можете ли вы сказать «нет»? Давайте поговорим сегодня о проблеме уверенности в отношениях.

Вы знаете, где ваши ограничения лежат? Можете ли вы громко потребовать их соблюдения? Возможно, вы никогда не задавали себе ни одного из этих вопросов, особенно когда дело касалось отношений с очень близкими людьми.

Когда вы кого-то любите, трудно быть настойчивым. Однако мы хотим убедить вас, что настойчивость столь же важна в отношениях, как и в любых других отношениях.

Некоторые люди склонны жертвовать во имя любви. К сожалению, это может парадоксально повредить отношения, потому что это становится токсичным, и есть элемент зависимости от другого человека.

Почему важна уверенность в отношениях?

Настойчивость в любви — чрезвычайно важная проблема, особенно когда вы чувствуете, что ваши лимиты превышены или ваши ценности не полностью соблюдаются.

Во всех отношениях — в том числе и в романтическом — стоит установить четкие границы. Чтобы вам никогда не приходилось сгибаться во имя чувств.

Фактически, настойчивое отношение должно проявляться даже в самых мирских повседневных ситуациях.

Если вам не хочется проводить вечер определенным образом — например, смотреть фильм с партнером — вы всегда можете сказать ему об этом и не обязательно заставлять себя что-то против.

С другой стороны, вы можете вместе принимать решения о своих совместных планах. Это позволяет избежать неловких ситуаций.Ссора в отношениях и уверенности

Но что, если сообщение не работает хорошо, и вы чувствуете, что ваш партнер пытается манипулировать вами? Он ограничивает вас от встречи с друзьями?

Действует ли он так, как будто он хочет владеть только? Если это так, вы должны отреагировать и сказать «нет» твердо как можно скорее. Настойчивость в этой ситуации имеет решающее значение. Это помогает избежать манипуляций и владения партнером.

Помните, что вы всегда должны быть вашим приоритетом. В частности, вы, ваши чувства и ваше достоинство.

Будучи всегда требуемым — даже самым абсурдным — вы теряете свою личность шаг за шагом, и вы становитесь меньше себя и больше похожи на свое видение мечты. Это очень вредно для вас, но и для отношений.

Прежде всего — не слепой

Такие слова, как «любовь простит тебе все» или «я ничто без тебя», — это несколько поэтическое описание токсичного соединения в его чистом виде.

Это мучительные слова и, кроме того, они забирают достоинство одной из сторон в отношениях. Из этого образа мыслей верим, что в отношениях мы не имеем права говорить «нет».

Тот факт, что два человека друг с другом и любит их, не означает, что они один человек и должны соглашаться друг с другом.

Даже влюбленный, попытайтесь взглянуть на свои отношения объективно и с самого начала четко говорят о ваших потребностях, но и о границах. Установив четкие правила, никто не будет жалеть, если вы будете бороться за свои собственные, когда это необходимо.

Установите границы и научитесь говорить «нет»,

Прежде чем вы узнаете, где в отношениях вы должны установить свои пределы, вы должны сначала подумать о том, что действительно важно для вас в жизни.

Вы даже можете составить список своих ценностей, целей и приоритетов. Возможно, вы заботитесь о уважении, щедрости, свободе, нежности … Или, может быть, в вашем списке есть другие предметы.

После того как вы подготовили этот список, добавьте дополнительный столбец рядом с ним, описывая, что может произойти в отношениях, чтобы вы почувствовали, что один из этих значений и принципов был нарушен.

Разделение и настойчивость

Это будет вашими ограничениями, которые вы не можете терпеть и для которых вы будете реагировать твердо и конкретно — даже если это означает принятие очень серьезных решений.

Размышление о границах — довольно сложная задача, тем более что в любви нам часто кажется, что мы не должны иметь никаких границ или сопротивления. Однако на самом деле настойчивость столь же важна в отношениях, как и в любой другой сфере жизни.

Для некоторых людей крайняя граница будет неверностью партнера или для чужого насилия — физического или психологического. Еще один человек не может выдержать равнодушие и отсутствие чувствительности.

Независимо от того, что для вас является критическим моментом, подумайте об этом и запомните его. В кризисной ситуации у вас будет точка отсчета, которую трудно будет игнорировать.

Что должно быть любить?

Общество на протяжении всей жизни учит нас единственно правильному понятию любви. К сожалению, это нездоровое, токсичное видение и относительно оторванное от реальности. Вот почему так много людей, которые на протяжении многих лет питались таким видением, не могут сказать «нет».

Любовь ко многим людям означает отказ от себя и посвящение себя другому человеку — телу, душе и разуму.

В какой-то степени они идентифицируют свою любовь с жертвой своего счастья ради счастья другого человека. Хуже того, многие люди считают, что отношения — это единственный шанс иметь ценность.

Когда мы кого-то любим, мы можем многое сделать для этого человека. К сожалению, иногда это также означает, что она нарушает наши пределы и ценности.

Ограничения в отношениях

Такое мышление часто связано с историями насилия в семье и отсутствием реакции со стороны самих жертв. Это грустно, но это правда.

Если вам нужно запомнить одну статью из этой статьи, пусть это будет тот факт, что настойчивость является ключевым значением в отношениях. Истинная любовь — это прежде всего любовь к себе и только тогда чувства к другим людям.

Это предположение — немного эгоизма и просто самоуверенность — позволит вам создать зрелые и здоровые отношения, основанные на истинной любви.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector