Красная Шапочка это персонаж, который все знают с детства. Маленькая девочка в красном пальто — это не только звание героя сказки для детей, но и образец — изначально застенчивая и наивная боль, затем она приобретает новое лицо — храбрым, решительным и самодостаточным.
Представьте себе новую главу в этой истории, когда Красная Шапочка с беззащитной жертвой станет супергероем. Если вам также понадобится такое новое открытие и вы хотите превратить свои неуверенности и страхи в силу и мужество, обязательно прочитайте и узнайте, как стать лучшей версией себя.
Маленькая Красная Шапочка — новое лицо
Страхи прячутся в нишах леса, называемого жизнью; они наблюдают, как вы скрываетесь, как волк, из сказки о Красной Шапочке. Иногда, точно так же, как эта маленькая девочка, мы позволяем им обманывать и бить их. Тем не менее, стоит осознать, что жизнь требует пробовать новые вещи, изменения и мужество, чтобы сражаться за вас.
Не походите на оригинальную версию Red Riding Hood — станьте супергероем, который следует вашей интуиции, и из каждого события он извлекает уроки для будущего. Отбросьте красный плащ, пропитанный страхом, и узнайте от волка своей хитрости и решимости.
Ваш страх — ваш враг
У Fear есть основное приложение — это держать вас в режиме ожидания и активировать механизмы, которые должны защитить вас от угрозы. Когда вы чувствуете риск, ваш уровень адреналина автоматически увеличивается в вашем мозгу, а соответствующие нейротрансмиттеры ускоряют действие сердца и вызывают напряжение мышц.
Существует причина, по которой адреналин называют гормоном эвакуации. Раньше эти механизмы были предназначены для защиты нас от нападений, будь то вражеская или дикая игра. Однако сегодня наши страхи чаще всего являются нашими врагами — вместо того, чтобы убегать, мы должны научиться им противостоять.
Мы живем в то время, когда опасные животные или племенные войны больше не угрожают нам, и большинство угроз не имеют конкретной формы. Мы также можем быть нашим собственным врагом — и иногда опасность заключается в форме друга или партнера.
Чтобы бороться с угрозой, вы должны сначала определить ее. Второй шаг — узнать ваши ценности и снова создать свое мужество. Маленькая Красная Шапочка была наивной и беспомощной девочкой; У вас есть шанс стать лучшей версией.
Когда вы не уверены
Каждый человек имеет право на свое мнение, на свои ценности и мечты. Вы также не можете позволить себе закрыть рот. Многие из нас могут быть вовлечены в спираль негативных мыслей, забывая, что у них самое красивое.
Вместо того, чтобы бороться за это и доказывать ядовитым друзьям или членам семьи, что они неправы с нами, мы становимся пассивными марионетками, лишенными достоинства и самооценки. Мы перестаем верить в себя — мы чувствуем только чувство вины и печали.
Нападения со стороны заставляют вас больше не знать, кто вы и чем вы боретесь за. В конце концов, эта неопределенность уничтожает вас изнутри. Выбросьте красный капюшон страха и кожу волка на некоторое время — благодаря этому вы восстановите уважение других и себя.
Когда отсутствие веры нападает на вас извне
В повседневной жизни негативные эмоции и токсичные слова нападают на нас со всех сторон. Один из худших типов — ядовитый член семьи, который не верит в вас и свои навыки, поэтому он постоянно напоминает вам о ваших ограничениях и, таким образом, не позволяет вам развиваться.
К сожалению, сбивать журналы под ногами — это не только работа злоумышленных и соперничающих коллег; это также симптом токсичных отношений в семье, эмоциональная зависимость, манипуляция и доминирование.
Конечно, люди, которые разрезали свои крылья, можно найти повсюду — будь то дома, в отношениях, в семье, на работе или в школе. Однако вы должны научиться бороться с ним и знать, когда говорить «стоп». Установите четкие пределы и не поддавайтесь внешним воздействиям слишком легко.
Вы лучше знаете, что вы действительно можете сделать. Подготовьтесь к внешним атакам, но увеличьте прочную броню с уверенностью в себе и самоуважением. Это поможет вам избежать негативного и токсического воздействия людей, которые не хотят вас хорошо.
Когда кто-то упрямо затягивает вас в прошлое
Каждый из нас является продуктом нашей истории, поэтому мы не можем забыть о будущем, потому что он сформировал нас и повлиял на людей, которых мы сейчас находим. Однако мы не можем допустить, чтобы прошлые события полностью определяли нашу личность и нашу жизнь.
Бывает, что — будь то снаружи или изнутри — мы убеждены, что прошлое — это самое важное. Это настолько опасно, что в то же время мы пренебрегаем не только будущим, но и настоящим. Сосредоточившись на прошлом, мы забываем, что самое лучшее и самое важное, вероятно, просто ждет нас за углом.
Прошлое может быть очень тяжелым и громоздким багажом, хотя воспоминания кажутся похожими на деликатесы, которые Красная Шапочка проносила через лес к своей бабушке. Обратите внимание, однако, что такая нагрузка может задержать или даже предотвратить доступ к цели.
Вы можете выбрать, что вы берете с собой на своем пути, и то, что вы можете выбросить из корзины без сожаления. Не отравляйте свое сердце и ум воспоминаниями, которые вызывают боль, и не учат вас чему-либо и не укрепляют вас на будущее. Примите прошлое, но будьте похожи на волка и свободны. Посмотрите, вероятно, вперед и не позволяйте этому остановиться.
Когда страх заставляет вас покой, радость и кислород
Беспокойство и неуверенность — хитрые враги, которые могут безжалостно вбить вас в клетку пессимизма, уныния и постоянных забот. Они украдут ваш мир, уберут счастье и жизненное пространство и кислород.
Они эффективно заражают вас отрицательной энергией и постоянно штурмуют. Признать их — Не походите на Красную Шапочку, которую обманул волк, одетый как его бабушка. Как лучшая версия этой героини, вы даже обязаны признать даже самые лучшие маскируемые угрозы и тем самым пресечь их в зародыше.
Когда вы освободитесь от токсических эффектов, вы обретете свободу и мир. Борясь с ненужным страхом и неуверенностью, вы сможете сосредоточиться на мудрости, силе и мужестве. Вы напишете новую главу об истории Красной Шапочки — теперь эту героиню нельзя одурачить интригами волка, потому что она станет как волк сама — хитрый и умный.
Возьмите за рудименты своей жизни и напишите эту историю на своих условиях.
