Пойманный нос и заблокированные дыхательные пути, как правило, не являются очень серьезной угрозой для здоровья, а скорее очень назойливой жизнью. В этой статье мы представим лучшие природные меры предосторожности дыхательные пути.
Проблемы с дыханием, которые не помогают лекарства? Многие люди борются с этим. Решение проблемы может быть естественным средством, которое очищает дыхательные пути.
воздушные каналы
Дыхательная система человека состоит из носовой полости, горла, гортани, трахеи, бронхов и легких. Последние отвечают за обмен газами и устранение токсичных веществ и патогенов, которые мы вдыхаем в воздухе.
К сожалению, дыхание связано с рядом опасностей из-за вредных частиц в воздухе. Они могут мешать работе наших дыхательных путей или даже отравлять организм.
Большие частицы сохраняются волосами и слизи в носу и в дыхательных путях. Однако движение ресничек не всегда достаточно сильное, чтобы эффективно удалять все вредные частицы, что вызывает завалы.
Также читайте: Кровотечение из носа: знаете его причины?
Эти блокировки затрудняют дыхание, вызывают ощущение одышки и даже более серьезные проблемы, такие как респираторная недостаточность.
Существует несколько методов лечения дыхательных путей лекарственными средствами, но препараты не всегда являются лучшим решением для организма. Здесь мы представим природные вещества, которые могут иметь схожую эффективность.
Лучшие природные средства для дыхательных путей
Ниже приведены некоторые методы лечения, которые приносят облегчение при перегрузке. Выберите тот, который вам больше всего нравится, и почувствуете облегчение.
Лечение №1: эвкалипт
Эвкалипт — отличное средство для дыхательных путей. Разогрейте воду и, когда она кипит, удалите ее из жары и добавьте несколько листьев эвкалипта.
Благодаря вдоху данного раствора вы почувствуете облегчение всего через 10 минут. Однако, когда вы ложитесь спать, расположите листья эвкалипта на подушке таким образом, чтобы вы могли вдохнуть свой аромат при повороте головы.
Этот метод поможет вам устранить засорение дыхательных путей. Кроме того, эвкалипт может также улучшить симптомы астмы.
Лечение № 2: Сосна
Иглы и сосновые шишки помогают справляться с затрудненными дыхательными путями. Приготовьте их в 5 литрах воды в течение 5 минут, затем вылейте в миску и вдыхайте в течение 10 минут.
Лечение № 3: Кора и Марк (алкоголь)
Еще один эффективный способ открыть воздушные трассы. Вам понадобятся две чашки трех разных типов коры: дуб, дуб и сосна.
Довести до кипения 5 литров алкоголя в марте и добавить кору. Дайте ему кипеть в течение 10 минут. Снимите с огня и добавьте щепотку розмарина и крапивы. Оставьте его остыть.
Смешайте 2 столовые ложки этого раствора с молоком и напитками перед сном и перед завтраком. Таким образом, вы устраните препятствия дыхательных путей.
Лечение № 4: Монетный двор
Монетный двор обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, и он отлично работает в устранении обструкции дыхательных путей. Просто вылейте столовую ложку листьев мяты кипятком и оставьте на несколько минут.
Затем выпейте 2-3 стакана этого раствора каждый день или бросьте 3 капли в ноздри.
Лечение № 5: лимон
Теплый лимонный сок помогает со многими заболеваниями: гриппом, фарингитом и респираторными заболеваниями. Вы также можете полоскать горло каждые два часа, помешивая сок стаканом горячей воды.
Лечение № 6: Алоэ
Чтобы не беспокоить насморк ночью, просто добавьте несколько капель геля алоэ к носу. Вы увидите, насколько он эффективен.
Лечение № 7: Смесь
Эта смесь не только снимает скопление, но и вылечивает простуду. Нагрейте стакан миндального масла и смешайте с половиной столовой ложки мяты. Затем массируйте спину и сундук полученным раствором.
Кроме того, вы должны быть хорошо обернуты и выпить много горячего мяты.
Лечение № 8: Лук
Это один из китайских методов, который позволяет удалять блокировки в мгновение ока: нарезать и обжарить 5 крупных луков. Вылейте растительное масло и поместите в теплую духовку, которая была выключена на полчаса раньше.
Затем поместите их в фланелевую сумку, налейте оливковое масло на сундук и положите луковый обертыватель на 30 минут.
Лечение № 9: Чеснок для длительного лечения
Чтобы избавиться от заторов в дыхательных путях в течение длительного времени, вы должны съесть две зубчики чеснока три раза в неделю. Ваш нос будет благодарен за это.
Лечение № 10: Лед
Да … это может показаться немного абсурдным, но оно эффективно. Добавьте несколько кубиков льда в воду, а затем погрузитесь в свою охлажденную воду, ваш нос онемеет. Готов!
профилактика
Мы надеемся, что эта статья будет полезна для вас, и в конце мы хотим дать вам несколько советов о том, как вы можете предотвратить респираторные проблемы:
- Не курить: Токсичные вещества, выделяющиеся при курении, влияют не только на кожу и губы, но также способствуют накоплению жидкости в легких и ослабляют иммунную систему, что приводит к появлению многих заболеваний.
- Старайтесь не быть пассивным курильщиком: попытайтесь избежать сигаретного дыма. Помните, что это вредно для вашего здоровья, даже если вы не курите себя.
- Избегайте резких изменений температуры: правильно одевайте по вечерам и когда идет дождь. Не работайте напрямую с кондиционером во время работы. Позаботьтесь о своих легких.
- Избегайте химических продуктов и других веществ, вызывающих аллергию.
- Штамм: важно, особенно для детей и пожилых людей.
Позаботьтесь о своем здоровье и держите дыхательную систему в отличной форме!
