Прошли те времена, когда стереотипный подход к женскому телу был доминирующим. Сегодня пухлые также могут быть красивыми, соблазнительными и увлекательными! Он также имеет свои плюсы. Вы не верите? И в этом проблема!
Является ли ваше тело не идеальным изображением принудительной, исправленной фигуры прямо из рекламных щитов? Есть несколько недостатков, которые портят ваше настроение, когда вы переходите в пул? Помните, что мы знаем друг друга, как никто другой, мы знаем каждый сантиметр нашего собственного тела, изгибаемся, морщимся, складываем часто мы также глобализируем мелкие вещи. И это простой способ комплексов. Вы объясните себе, что другие женщины красивее, красивее, стройнее. Идеально подходит. Ерунда! Нет идеальных (и естественных) женщин. Даже если они меньше по размеру, это не значит, что они идеальны. Каждый из нас что-то скрывает. Если вы хотите присоединиться к ним, несмотря на свою полноту, работайте над своей самооценкой!
У вас есть два варианта:
1. Вы можете незаметно пройти всю свою жизнь и убедить себя (совершенно излишне!), Что избыток тела дисквалифицирует вас в вашей социальной, эмоциональной и профессиональной жизни.
2. Возьмите дело в свои руки и поставите цели, осознайте свои преимущества и постарайтесь «покорить мир» новым, обновленным подходом к жизни.
Если вы выберете пункт 1, вы будете несчастны и одиноки. Это позор для жизни. Я рекомендую, и я искренне рекомендую вам выбрать намеки № 2.
Вот как это сделать:
Как вы меняете свою самооценку?
Грустный, требовательный подход друг к другу и к вашему телу влияет на наш стиль одежды. Мешковатая одежда не добавляет очарования женщине. Скользящая прогулка к этой сгорбленной фигуре также не очень приятна для глаз. Когда мы принимаем наше собственное тело, мы добавляем положительную энергию в нашу жизнь. Уверенность, гордое отношение, весенний шаг характерны для людей, которые ценят, уважают и убеждены в своей собственной ценности.
Простой способ лучше «меня»:
- Немного уверенности в себе! Не двигайся без нее. Прежде всего, самопринятие важно. Если мы этому поверим, другие тоже поверят.
- Подпишитесь на свой любимый вид спорта. Регулярно тренируйтесь и наслаждайтесь этим, независимо от размера вашего тела. Решите, как вы хотите использовать свою энергию, наслаждаетесь тем, кто вы есть, наслаждаетесь своей семьей, друзьями, школой и, самое главное, жизнью. Практика для развлечения и улучшения вашего физического состояния, а не для сжигания калорий и потери веса. И тогда спорт примет новое значение, это станет удовольствием, а не обязательством, которое быстро соскучится.
- Фокусируйтесь на чем-то другом чем на критическом подходе к вашей собственной фигуре. Чем более организованный дневной план, тем меньше вероятность жаловаться.
- Постарайтесь быть добрым к своему телу, дайте себе немного удовольствия: возьмите дремоту, если вам это нужно, отдохните на свежем воздухе, научитесь расслабляться и, наконец, сделайте что-нибудь для себя.
- Инвестируйте в приятное (возможно, легкое) снаряжение. Хотя черный «носит», он подавляет и делает цвет лица серым и пренебрегаемым. Если вы играете с цветом, который осветляет ваше лицо, вы будете смотреть на мир совершенно по-другому. Приходите к маникюру, парикмахеру, позаботьтесь о деталях. Избегайте только преувеличенных узорных и бесформенных подгонок.
- Составьте список ваших положительных атрибутов и навыки. Прочитайте их, когда вы сомневаетесь.
- Не переводите свои жизненные неудачи с появлением. Это не так!
- Найдите что-то уникальное в себе: отличный голос, талант к языкам, или, может быть, вы можете прекрасно общаться с вашим ребенком? Более того, дети очень счастливы проявлять чувства к пушистому человеку, чувствовать их теплоту и блаженную безопасность. Они также быстро присоединяются к ним.
- Покажите другим, что самое ценное о вас. Их восхищение будет отличной наградой за ваши усилия, и внешний вид больше не будет иметь значения, потому что вы будете восприняты кем вы, а не тем, на что вы похожи.
- Прежде всего, постарайтесь быть примером позитивного мышления для других.
Плюсы корпораций — взяты из жизни:
Подумайте о времени, когда вы знаете людей с каркасом? По моим наблюдениям, кажется, что пухлые люди обычно: улыбающиеся, очень сердечные, находчивые, полезные, имеют очень красивый цвет лица и кожу, питательные волосы (которые могут позавидовать многие тощие модели). Это женщины, которым нужно что-то большее для счастья, чем размер S или M. Дайте себе шанс и присоединитесь к ним!
Независимо от того, какой размер вы носите, помните, что вы думаете о том, что думаете о себе. Твоя психика в твоей власти. Любите себя и будьте счастливы, даже в размере XL.
Рис. Depositphotos
Внимание! Вышеуказанный совет — только предложение и не может заменить визит специалиста. Помните, что в случае проблем со здоровьем важно обратиться к врачу!
