Любите себя — повторите эти 3 магических предложения

Если вы хотите верить в свои силы и повысить свою самооценку, у нас есть один простой совет для вас — Любите себя. Слишком часто мы добавляем нашу самооценку к мнениям других людей и забываем, сколько мы стоим и чего мы действительно заслуживаем.

Это обычно происходит из-за опыта в детстве и целого ряда событий, которые сформировали вашу личность.

Чтобы почувствовать любовь к себе, вы должны сделать сознательную работу. Прочтите статью ниже и любите себя благодаря трем магическим предложениям.

Любите себя — три предложения, полные силы

Самолюбие не является — вопреки внешности — признаком эгоизма. Это очень важный аспект жизни, и мы должны развивать его каждый день. Любите себя знать свои способности, ограничения и права, а также уважать права и потребности других.

Представьте себе, что любовь к вам — драгоценный бриллиант. Чем лучше он будет отполирован, тем больше он будет стоить. Помните, однако, чтобы не оставлять его в чужих руках.

Ниже вы найдете три предложения, которые помогут вам в вашей повседневной работе по самолюбию.

1. «Я люблю себя потому что Я знаю, сколько стоит, не потому, что я эгоист «

Возможно, вы много раз слышали заявление: «Любите себя, иначе никто не даст вам любви и уважения». Когда вы сначала ставите свои собственные потребности, люди вокруг вас могут обвинить вас в том, что вы изменились или стали эгоистичными.

Помните, однако, что существует граница между самолюбием и эгоизмом. Зрелый человек точно знает, где лежит граница и не превышает ее.

Признание себя — очень важный элемент, без которого может упасть ваша самооценка. Общество, однако, не полностью соглашается с трактовкой себя как приоритетной.

женщина

Когда вы говорите кому-то: «Нет, я не хочу встречаться. Сегодня я должен быть один. Я хочу пойти на прогулку и подумать о нескольких вещах », более одного человека будут чувствовать себя отвергнутыми и даже оскорбленными вашим поведением.

Если кто-то утверждает, что вы эгоист только потому, что можете позаботиться о своих потребностях, не позволяйте ему обвинять вас. Каждый из нас имеет право ставить свои собственные потребности.

Если мы не позаботимся о себе, никто не догадается, что нам действительно нужно в данный момент.

Вы можете быть уверены, что люди, которые хотят вас хорошо, поймут это изменение и будут рады, что вы лучше узнаете о ваших потребностях.

2. «Я установил границы для защиты собственного достоинства, самобытности и уникальности»

танцующие женщины

Некоторые люди переживают жизнь, не устанавливая никаких границ вокруг них. Они принимают все, что судьба ставит их на пути, независимо от того, что она им служит, или нет.

Вы когда-нибудь задумывались, что произойдет, если вы иногда говорите «нет» определенным людям и событиям, которые не приносят ничего хорошего для вашей жизни?

На самом деле, чем чаще вы это делаете, тем лучше вы себя чувствуете. Люди, которые могут устанавливать границы, имеют лучшее психическое и физическое здоровье, потому что они более довольны жизнью.

Создание этих вариантов выбора также добавляет чувство эффективной власти и контроля над собственной жизнью.

3. «Я люблю себя, и я не откажусь от своей заботы о себе»

Самолюбие — это больше, чем просто защита ваших собственных потребностей и определение границ между тем, что принадлежит вам и кому-то другому. Самолюбие — это чувство достоинства и заботы о том, кто вы. Несомненно, ваша личность не продается и что определенные ценности не подлежат обсуждению.

Люди, которые любят себя, способны бороться за свои мечты, сталкиваются с невзгодами и создают индивидуальную реальность.

Ни один из этих аспектов легко достичь, тем более, что они требуют постоянной работы над собой и непрерывного развития.

женщина и бабочка

Иногда темпы этого развития могут немного замедляться, потому что это самый быстрый, когда в нашей жизни есть люди, обстоятельства и переживания, которые стимулируют нашу личность.

Тем не менее, стоит сделать работу над собой и научиться сначала ставить свои собственные потребности.

Тогда вам будет легче заботиться о своих близких, дать им уважение и любовь и создать с ними гармоничные личные и профессиональные отношения.

Любите себя, и вы обнаружите, что в вашей жизни начнется целый ряд позитивных изменений. Вы точно увидите людей и события, которые вам нужны и заслуживают.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector