циркуляция Кровь — одна из основных жизненных функций, без которой наше тело не могло функционировать. Наряду с кровью, кислород и питательные вещества транспортируются в каждую клетку нашего организма.
Когда возникают трудности при кровообращении или обструкции кровеносных сосудов, возникает ряд нарушений, которые — игнорируются и не лечатся — отрицательно влияют на качество жизни.
Неправильное кровообращение в большинстве случаев является результатом нездоровых привычек каждый день: сидячий образ жизни или нездоровая диета. Это также часто генетически обусловлено, и вы должны регулярно проверять состояние кровеносных сосудов.
Сегодня мы хотим представить вам некоторые инфузии, благодаря которым вы улучшите кровообращение. Пейте их регулярно, и результаты, несомненно, удивят вас. Начните сегодня!
Аномальное кровообращение и наше здоровье
Когда кровь не проходит через артерии и вены свободно и правильно, наше тело страдает, и если мы не подвергнемся какой-либо обработке, различные сердечно-сосудистые заболевания постепенно начнут нападать на нас.
Их легко обнаружить, потому что они проявляют себя, среди прочего, венозные паутинные вены и варикозное расширение вен, чрезмерное накопление воды в тканях и высокую усталость, как физическую, так и психическую. Это результат слабого поступления кислорода в мозг и другие органы.
Обязательно прочтите: Артерии — естественные способы их открытия
Настой хрена
Вливание хвоща — это напиток, который, естественно, предотвращает затвердение кровеносных сосудов, устраняет избыточные жидкости из тканей и очищает артерии и вены от холестерина и триглицеридов.
Регулярное употребление вливания хвоща значительно улучшает кровообращение и предотвращает образование сгустков и варикозных вен.
ингредиенты
- 2 столовые ложки хвоща (20 г)
- 1 литр воды
Способ приготовления
- Вскипятите литр воды в горшке, и когда он кипит, удалите из огня и бросьте 2 столовые ложки хвоща.
- Оставьте на 5-10 минут, затем процедите и вылейте в свою любимую чашку.
- Пейте 1-2 чашки вливания ежедневно. Лечение должно продолжаться 30 дней.
Читать полностью: избыток воды в тканях — естественные пути
Настой имбиря
Настой имбиря чрезвычайно прост в приготовлении. Стоит знать, что имбирь является богатым источником питательных веществ, которые улучшают общее состояние организма.
Благодаря своим противовоспалительным и антикоагулянтным свойствам он заботится о здоровье и благополучии кровеносных сосудов, тем самым предотвращая развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Он также действует как тоник, который защищает стенки кровеносных сосудов от накопления жиров в них.
ингредиенты
- 2 шт свежего имбиря
- 1 стакан воды (250 мл)
- Мед и лимон (по желанию)
Способ приготовления
- Вскипятите стакан воды и положите два куска свежего имбиря. Оставить настаивать в течение 10 минут.
- Если вы хотите подсластить напиток, добавьте немного меда и улучшите вкус — немного лимонного сока.
- Выпейте до трех чашек чая в день, минимум 14 дней.
Вливание коры ивы
Кора ивы, благодаря своим сильным антикоагулянтным свойствам и ее способности улучшать кровообращение, широко известна как «естественный аспирин». Поэтому он отлично влияет на кровообращение.
Регулярное выпивание из бересты разжижает кровь и предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, таких как сердечный приступ, инсульт или варикозное расширение вен.
ингредиенты
- 1 чайную ложку бересты (5 г)
- 1 стакан воды (250 мл)
Способ приготовления
- Положить чайную ложку бересты в стакан кипятка и оставить настаивать в течение 10-15 минут.
- Выпейте одну чашку чая каждые 2-3 дня.
Обязательно прочтите: Тромбоз — что это такое и как его предотвратить?
Настой из одуванчика
Настой одуванчика обладает сильным мочегонным эффектом, благодаря которому он отлично очищает кровь от токсинов и других вредных веществ, что, в свою очередь, улучшает кровообращение.
Регулярно потребляя его, мы будем поддерживать баланс жидкостей в организме и уменьшать риск сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с аномальным кровообращением.
ингредиенты
- 1 столовая ложка одуванчика (10 г)
- 1 стакан воды (250 мл)
Способ приготовления
- Кипятите воду, и когда она кипит, добавьте столовую ложку одуванчика.
- Оставьте на медленном огне в течение как минимум двух минут. По истечении этого времени удалите из тепла и процедите вливание.
- Пейте вливание два раза в день в течение трех недель.
Пивоваренное растение розмарина
Розмари — одна из самых популярных специй на кухнях по всему миру, особенно часто используемая в качестве травяного дополнения к мясу. Однако, помимо строго кулинарного использования, розмарин также обладает целебными свойствами.
Потребление розмарина в виде заварки обеспечивает организму большую дозу антиоксидантов — молекулы, которые истощают кровь, тем самым улучшая кровообращение.
ингредиенты
- 1 чайную ложку высушенного розмарина (5 г)
- 1 стакан воды (250 мл)
Способ приготовления
- Кипятите воду. Когда он начнет кипеть, добавьте в него чайную ложку высушенного розмарина.
- Уменьшите огонь, варите еще 5 минут, затем удалите с огня и оставьте на 10 минут.
- По прошествии этого времени, просыпайтесь и пить сразу.
- Выпейте одну чашку чая каждые три дня.
Если у вас проблемы с кровообращением, используйте только одно из вышеуказанных методов лечения. Если вы принимаете лекарства или имеете какие-либо заболевания, проконсультируйтесь с врачом перед началом лечения.
