Первый снег, а вместе с ним пробки, сугробы, холодная погода, поздние автобусы, красные носы, скользкие тротуары, темные в четыре часа дня … мы жалуемся, мы жалуемся, и мы с нетерпением ждем популярной зимней депрессии. Что делать, если вы попробуете немного отличаться в этом году?
Даже если вид белой крышки на лужайках, крышах и автомобилях (и даже на полчаса снегопада каждый день утром!) Не заставляет нас хотеть погрузиться в легкий пух, есть много причин, почему зима не только стоит, но даже вам нужно. Во-первых, у нас нет большого выбора, потому что парниковый эффект Конго из Польши не будет делать, и ежегодные мучения за хорошие четыре месяца, как бы не смотреть, огурцы на треть жизни. Это пустая трата времени и здоровья!
Так где искать утешение, если делать снеговиков уже не весело? Прежде всего, зима — это праздник и карнавал — лучшее время для игры в течение года. Аромат пряников и мака, яркие огни города, теплота рождественской елки, встречи с невидимой семьей, великие традиции, огромные шары … Не гулять? Жаль, потому что человечество на протяжении веков живет в соответствии с сезонным циклом работы, отдыха и веселья, и эта фиеста на пороге года действительно необходима. И если вам не нравятся фейерверки, шум и высокие каблуки, вы всегда можете делать ставки на интимные вечеринки с друзьями, концерты, длительные общественные вечера … Потому что зима — это уникальное время для встреч с людьми, горячим шоколадом или стаканом глинтвейна и вашими любимыми блюдами это рай для членов семьи и тех, кто любит посещать забаррикадированных друзей, это возможность взять скрабы из шкафа, старые фотографии и любимые фильмы. Это не звучит угнетающе, не так ли?
Конечно, прятаться от камина зимой — это не полная дружба — мы все знаем эти несколько лишних килограммов весной и несезонные брюки. И хотя выход на десятимерный мороз, конечно, сложнее, чем бросать пешие сандалии в теплый летний вечер, удовлетворение действительно может быть намного больше. Просто прогулка на холоде — это чистое благословение для нашей фигуры и здоровья: улучшается обмен веществ, тело ужесточается, циркуляция крови ускоряется. В лесу нет злых комаров, грязи в лесу, микробы умирают, солнце не угрожает нам ожогами кожи!
Однако с прогулки мы находимся в самом сердце зимы, то есть белые виды спорта — те, кто катается на лыжах, сноуборде или беговых лыжах с большой радостью, что делает безумие на снегу, не нужно убеждать. Те, кто не практикует, должны, наконец, убедиться в том, что на самом деле не поздно начать в любом возрасте! Мы будем покупать подержанное оборудование недорого на бирже, инструкторы на каждом склоне десятки, а защитники помогут нам испытать первые несколько уроков без серьезных травм. Одна неделя в горах, напряженные дни и счастливая компания вечером — причина влюбиться зимой. На типичных горожанах есть публичные ледовые катки с коньками и искусственными склонами, освещенными по вечерам, поэтому оправдание, которое мы не можем позволить себе покинуть, также отсутствует!
Еще более прекрасные и здоровые зимние развлечения могут быть … ледяными ваннами! Легенда о здоровых и вечнозеленых моржах известна во всем мире и не без оснований. Опять же нет возрастных ограничений, нет никаких издержек, и возможности огромны: море, озера, реки … везде, где вода приближается к нулю, мы можем пройти невероятную терапию тела и души. Улучшение кровообращения, стимуляция жировых отложений, усиление иммунитета, стимуляция обмена веществ, укрепление кожи — все это документированные преимущества регулярных ледяных ванн. Я добавлю от себя, что огромное удовлетворение и увеличение энергии после каждой «морской» зависимости быстро, и я не болел уже три года (целлюлит тоже отсутствует!).
Если, в конце концов, у кого-то будет проблема с зимой, я бросаю абсурдно практические и приятные причины думать завтра утром: И снова у нас снег!
- Балкон можно использовать в качестве дополнительного холодильника
- меньше торговцев
- вам не нужно косить газон или копать участок
- это будет летом снова через шесть месяцев
- красивые женщины показывают свои ноги в высоких сапогах и мини-юбках
- избыточный жир можно спрятать под толстым свитером
- мороз добавляет прекрасные краснеть
- апельсины имеют большинство сладостей зимой
- вам не нужно работать с зонтиком
- вы можете снова вытащить красивую овчину из шкафа
- вид за окном просто красив!
Агата Чабьерска
Внимание! Вышеуказанный совет — только предложение и не может заменить визит специалиста. Помните, что в случае проблем со здоровьем важно обратиться к врачу!
