Пища не только удовлетворяет голод, но и обеспечивает организм необходимыми питательными веществами. Вот почему многие родители обеспокоены, когда ребенок является типичной неприятностью. Вместо того, чтобы беспокоиться о возможных последствиях недоедания, лучше сосредоточиться на том, как заставить вашего ребенка есть.
Ешьте и наслаждайтесь едой
Ребенок евнуха будет охотнее есть, если они выглядят красиво. Следует помнить, что еда должна быть привлекательной с точки зрения ребенка, что существенно отличается от точки зрения взрослых. Таким образом, речь идет не о элегантно настроенной таблице, а о том, как сделать блюдо ярким и стимулировать воображение ребенка. Бутерброды можно приготовить таким образом, чтобы они выглядели как лица животных или сказочные персонажи. Из риса или картофеля вы можете, например, создать снеговика, зайца или Винни-Пуха. В отсутствие ваших собственных идей вы можете получить вдохновение от фотографий блюд, приготовленных другими родителями, которые можно легко найти на веб-сайтах.
Запрет на сладости и сладкие соки
Родители, которые задаются вопросом, почему ребенок не хочет есть, часто признают, что они дают своим детям много сладости и сладких концентрированных фруктовых соков. Если водка наполняет желудок такими продуктами — неудивительно, что он не может вписаться в обед или ужин. Поэтому необходимо исключить из меню продукты для детей, которые не содержат питательных веществ, необходимых молодому организму, и в то же время препятствовать потреблению более ценных продуктов.
Награды
Надзидз будет жаждать еды, если он знает, что получит за это определенную награду. Именно здесь вы можете позволить себе использовать сладости, конечно, в разумных количествах. Маленький конфетный бар или несколько шоколадных батончиков могут стать отличной наградой за еду за весь ужин. Очень важно последовательно следовать правилам. Если ребенок должен был получить вознаграждение за еду, он не должен получать его за половину. Однако важно обеспечить, чтобы части были адаптированы к потребностям и способностям ребенка. Перекормление малыша может иметь негативные последствия.
Подходящие пластины
Еда будет более приятной, если ее подадут на красочные тарелки с интересными формами. Стоит дать ребенку тарелку или миску со своими любимыми сказочными персонажами. Без сомнения, пища исчезнет из них гораздо быстрее.
Выбор
Детям не нравятся запреты и приказы, поэтому дайте им свободу. Прежде чем мы сделаем бутерброды, мы должны позволить ребенку решить, есть ли желтый сыр или творог или варенье. Пусть ребенок решит, пить ли какао, чай или молоко до ужина. Выбранная кухня будет легче поесть, чем то, что было наложено родителями.
Вышеупомянутые методы должны облегчить жизнь родителям, чьи дети не хотят есть. Если ребенок все еще отказывается есть, стоит посоветоваться с врачом, потому что отсутствие аппетита может иметь медицинские причины.
