Хорошее образование заключается в обучении детей тому, как ограничить большинство своих желаний, чтобы они не проявлялись в форме определенного поведения. Желания, освобождение которых может привести к их нанесению вреда другим или самим себе. Но между этим и обучением детей препятствовать их собственным эмоции есть большая разница.
К сожалению, это происходит довольно часто. Дети могут поставить нас перед множеством проблем, нарушить наши пределы терпения, особенно когда у нас очень сложная работа, сложные отношения с партнером или сложный личный опыт. И поэтому мы учим их, как остановить эмоции.
«Скажи мне, и я забуду. Учите меня, и я запомню. Вовлекайте меня во что-то, я буду учиться. «
-Бенджамин Франклин-
Вот почему некоторые родители жалуются на желание своих детей вести себя без проблем. Которые спокойны и спокойны, не нарушают мир или представляют угрозу их восприятию другими. Они всегда послушны и не противоречат друг другу.
Короче говоря, дети, которые учатся контролировать свое поведение и держать их в себе или тех, которые уже родились с этим навыком.
Ни один из родителей не хочет, чтобы их ребенок имел необходимые знания об управлении своими эмоциями. На самом деле многие считают, что обучение детей отрицанию или игнорированию их эмоций готовит их к жизни в современном мире.
Однако реальность совершенно другая. Люди, которые растут, думая, что остановка эмоций — это положительная вещь, будут заключенными по собственной вине когда они не могут остановить их или навсегда погрузиться в горькие реалии жизни.
Способы, с помощью которых люди избегают проявлять эмоции
Дети — это незрелые существа, которые полностью зависят от взрослых, и по этой причине они воспринимают их как кумиров.
Многие родители не понимают, что цель воспитания детей — дать им сильную руку, которую они могут понять научиться ходить самостоятельно и начинать строить свой собственный путь. Вместо этого они реализуют совершенно противоположные стратегии: они укрепляют зависимость и, следовательно, послушание.
Такие родители воспитывают детей, которые считают, что эмоции являются чем-то тревожным, и поэтому они должны отделиться от них. Как? Существуют разные способы.
Один из методов, обычно используемых матерями, заключается в том, что она притворяется жертвой, чтобы заставить ребенка чувствовать себя виноватым: «Если вы не едите, ваша бедная мать будет грустить», — скажут они. Хотя это кажется безобидным, эта формула переводится в гораздо более сложное поведение.
Существует также стратегия прямого принуждения и страха. Родители применяют жестокие наказания и вынуждают ребенка действовать по причине страха наказания.
Хуже всего то, что детей наказывают за очень нормальное поведение, таких как плач, гнев или слишком большой смех. «Если вы плачете, вы знаете, что произойдет», — говорят они. Или «перестаньте смеяться, если не хотите, чтобы тебя наказывали». Эти выражения являются общими для такого рода воспитания.
В таких случаях у ребенка, вероятно, есть причина плакать, смеяться или гневаться. Эмоции не являются хорошими или плохими сами по себе; они просто что-то очень человеческое. Нормальные люди смеются, плачут и злятся.
Дети должны учиться — это ограничить определенные эмоции, чтобы они не приводили к нездоровому поведению. Но чувство их в себе совершенно здорово и нормально.
Тем не менее, это заставляет некоторых родителей беспокоиться, когда их дети испытывают печаль или гнев, поэтому они выбирают более легкий, но гораздо более жестокий способ: наказание.
Перевоспитание возможно
Верно, что детские травмы не могут быть стерты, и следы их останутся навсегда. Но это не означает, что вы не можете работать над собой, чтобы свести к минимуму их влияние. Прежде всего, вы должны понимать, что они существуют и что они мешают вам двигаться вперед.
Осознание ошибок, допущенных родителями, не означает, что вы не уважаете их, вы причиняете им боль или меньше их любите. Подумайте об этом скорее как способ дополнить или улучшить воспитание, которое они вам дали.
Конечно, каждый родитель хочет видеть своего ребенка счастливым, но иногда выбирает неправильный путь. И тогда вы, как взрослый, можете и должны изменить его.
Даже будучи взрослым, вы все еще можете думать так же, как вас учили: лучше отделить себя от эмоций, чтобы они не стали препятствием. Возможно, вы даже хвастаетесь и думаете об этом как о знаке зрелости.
Это показывает, что вы даже не плачете, если хотите, что вы просто глубоко дышите и решаете проблему. То, что вы всегда сохраняете умеренность, когда чувствуете гнев, не кричите или не выходите из себя. Тот факт, что вы «используете мозг», хотя время от времени у вас невыносимые приступы тревоги или вы можете попасть в различные неудобные ситуации.
Что делать, когда эмоции находят насильственный выход?
Помните, что если эмоции разливаются, это происходит не потому, что они были опасны или отрицательны, это произойдет, потому что никто не учил вас, как регулировать их или как использовать накопленную энергию в свою пользу.
Стремясь скрыть их, вы могли бы накопить столько эмоциональной энергии, что вам просто нужно было найти выход, что принесло бы гораздо больше урона, чем было бы вызвано, если бы вы могли управлять ими мудрым способом.
Плохая новость в том, что вас никто не научил. Никто не сказал вам, что эмоции являются частью вас и что они существуют, чтобы сделать вашу жизнь лучше. Хорошей новостью является то, что у вас все еще есть время, чтобы дать им шанс и начать использовать их по-разному. Итак, из этого маленького уголка мира, я приглашаю вас начать пользоваться этим.
