яичники, часть нашей женственности и символ плодородия. Эти возникающие органы регулируют многие процессы, включая появление менструаций, продуцируют ооциты или отвечают за секрецию женских половых гормонов, таких как эстроген и прогестерон.
К сожалению, яичники часто подвергаются болезням, которых очень трудно избежать. Кисты, раки и даже преждевременное прекращение выполнения их функций — все женщины в мире подвергаются этому воздействию.
Вот почему так важны регулярные проверки и соответствующий образ жизни.
В этой статье мы сосредоточимся на основных угрозах и факторах, которые наносят им вред, и мы часто не придаем этому значения. Не пропустите эту информацию и следите за вашими яичниками!
Факторы, отрицательно влияющие на яичники
1. Ожирение
Как вы знаете, избыточный вес и ожирение несет большой риск для нашего организма и увеличивает вероятность многих заболеваний, чего можно избежать. Как это влияет на яичники и их здоровье?
- вы должны знать, что ожирение не только изменяет наш метаболизм, но также влияет на гормоны, вырабатываемые организмом.
- Это означает, что, как только мы начнем набирать вес, начинают происходить изменения в эндокринной системе, которые могут закончиться дисрегуляцией менструального цикла.
- многие эксперты предупреждают, что эти гормональные изменения могут вызывать поликистозные яичники (синдром поликистозных яичников), а также образование опухолей. Часто бесплодие у женщин вызвано ожирением
2. Генетика
Генетический фактор играет очень важную роль. Если бы наши бабушки, тети или матери страдали от болезней, которые непосредственно влияли на яичники, риск развития нашей репродуктивной системы также увеличится.
Если у вас есть рак яичников в вашей семье, помните об этом и регулярно проводите тесты, потому что существует высокая вероятность заболевания.
Теперь известно, что незначительные мутации в генах BRCA1 и BRCA2 часто наследуются. Поэтому многие женщины выполняют полный генетический анализ, чтобы узнать, какая вероятность того, что они заболеют.
В нашем пространстве мы объяснили случай знаменитой актрисы Анджелины Джоли, которая решила отпустить ее оба яичника, что вызвало преждевременную менопаузу.
3. Позднее материнство
В настоящее время не все женщины выбирают материнство того же возраста, что и их бабушки или матери.
Трудности, связанные с рабочей средой, стремлением к независимости или карьере, которые не всегда позволяют подходящее количество времени, вызывают материнство откладывается, и женщины чаще решают стать мамами через 30 лет.
Является ли это опасностью для здоровья? Эксперты говорят, что с каждой последующей овуляцией в нашей жизни увеличивает риск страдания от болезней, влияющих на яичники.
Таким образом, Согласно статистике, лучше всего решить вопрос о ребенке до достижения 26-летнего возраста, что уменьшит вероятность развития рака яичников, который впоследствии увеличивается опасно.
Этот метод защиты полностью неэффективен, когда первый ребенок появляется после 35 лет.
4. Опасные тальки
Мы уже упоминали об этом в нашем пространстве, какова связь между тальком и кожей с раком яичников:
- мы найдем тальк в составе тальков силикат магния, компонентом которого является токсичный асбест. Это влияет на формирование многих видов рака, а не только яичников. Он также может вызывать рак молочной железы, поскольку он часто используется в качестве дезодоранта
- в США, благодаря федеральному закону, тальконы без асбеста были выпущены с 1970 года. К сожалению, не все страны регулируют этот вопрос
- причина, по которой женщины чаще страдают от болезней талька и более подвержены воздействию, заключается в том, что они часто используют косметику для ухода за кожей для младенцев в течение первого периода жизни своих детей.
- Во время применения, не зная об этом, он вдыхается вместе с опасными веществами
Не забудьте всегда проверять содержимое талька и обратите внимание, что они не содержат вредного асбеста.
5. Жирная пища
Мы всегда рекомендуем здоровый образ жизни, который не должен лишиться времени для физических упражнений и упражнений, и, прежде всего, что диета должна быть настолько сбалансированной, насколько это возможно и богата основными ингредиентами, и в то же время низким содержанием нездоровых жиров.
Замечательно сесть днем с вкусным кексом или десертным пирогом, однако, помните, что эти продукты изготовлены из рафинированной муки и соли, которые, как известно, способствуют образованию всех видов опухолей.
Мы, женщины, ухаживающие за здоровыми яичниками, также должны ограничивать эти типы блюд.
Так что давайте сделаем это! Увеличьте ежедневное потребление воды, соков, фруктов и овощей, иначе еда, богатая жиром, в конечном итоге изменит активность эстрогена. Не стесняйтесь в любое время и позаботьтесь о себе и о ваших яичниках сегодня!
