Ишиас — 5 предупреждающих сигналов

ишиас это очень распространенная проблема среди людей всех возрастов. Однако, в отличие от таких заболеваний, которые легко диагностируются, это расстройство, симптомы которого могут указывать на множество различных заболеваний или травм.

Например, боль в ногах может быть симптомом усталости или перетренированности. Это может быть связано с давлением на нервные корни. Когда он не будет разрешен должным образом, может произойти хроническая ишиаса. В сегодняшней статье мы представим вам 5 симптомов, которые могут быть предупреждающим сигналом и должны дать вам пищу для размышлений.

Боль в задней части ноги и бедра не обязательно должна быть симптомом ишиаса. Это может быть просто сжатие. Однако причиной беспокойства должна быть ситуация, когда сильная, пронзительная боль сопровождается онемением или покалыванием конечности. Это, в свою очередь, может излучать до стопы.

Также стоит обратить внимание на то, усиливается ли боль в ногах при чихании или кашле. Тем не менее, он все еще не определяет диагноз, является ли это ишиасом или другой проблемой со здоровьем, или, может быть, просто временной слабостью тела. Если вы не знаете, что не так с вами, прочитайте приведенные ниже предупреждающие знаки и, если необходимо, не стесняйтесь обращаться к врачу!

1. Ишиас может проявляться с коленной болью

Если вы страдаете от значительной слабости и боли в колене, которая излучает всю ногу, это может быть ишиас. В свою очередь, когда боль поражает оба колена, стоит также обратиться к врачу сразу, потому что это может потребовать немедленного лечения.

Иногда такое состояние может потребовать хирургического вмешательства.

Болезнь человека и колена

В случае боли только в одном колене существует высокая вероятность того, что это ишиас. Если симптомы имеют тенденцию к рецидиву, это может быть ишиас. Эта боль вызвана давлением на седалищный нерв. Это самый длинный нерв человеческого тела, простирающийся от позвоночника до стопы.

Когда дело доходит до его угнетения, его действие меняется, что проявляется по-разному. Пациенты жалуются, в частности, на боль, слабость, тремор или покалывание в конечностях.

Боль является основным предупреждающим сигналом, а также внезапной слабостью коленей и всей ноги. Не игнорируйте подобные симптомы и обратитесь к специалисту, который сделает диагноз и предоставит соответствующее лечение.

2. Ограниченный диапазон движений

В случае людей, которые регулярно занимаются спортом, иногда трудно сказать, где находится источник боли или слабости. Это потому, что Ишиас имеет почти идентичные симптомы, такие как грушевидный мышечный синдром. Эта вторая жалоба, однако, гораздо более распространена, чем rwa.

Покалывание, боль или онемение в ноге являются симптомами, характерными для этих двух проблем со здоровьем. Вот почему стоит обратиться к врачу, который будет оценивать, какие из недомоганий вы столкнулись. Игнорирование симптомов может привести к ухудшению вашего здоровья и дальнейшим осложнениям.

Ишиас — очень болезненное заболевание, которое, безусловно, лучше избегать. Старайтесь не перегружать тело во время тренировки. Часто очень активные люди склонны перегружать и игнорировать сигналы, посылаемые им самим.

Иногда лучше останавливаться и отдыхать, чем переусердствовать, рискуя серьезными травмами и травмами!

Также читайте: Совместная боль — избегайте этих 9 продуктов

3. Ишиас — это прежде всего сильная боль

Как мы уже упоминали, боль является основным предупреждающим сигналом во многих различных недомоганиях. Это также основной признак таких заболеваний, как хронический ишиас. Когда вы идете к врачу, подумайте о том, как точно описать боль, которую вы чувствуете. Это поможет сделать правильный диагноз.

Недостаточно слова «боль». Врачи знают сотни видов боли и как много способов их лечения. Не всегда назад или боль в ногах означает ишиас, тем больше стоит заботиться о точности определения боли, которая вас поймала.

Ишиас вызывает боль в нижней части спины

Доктор Якоб Тейтельбаум (автор таких работ, как «Реальная причина, истинные лекарства: 9 причин наиболее распространенных проблем со здоровьем и способы борьбы с ними») представляет тот же несколько моментов, которые помогут вам оценить, связана ли боль, связанная с седалищным нервом, или нет:

  • Положите руки на нижнюю часть спины, положив большой палец на бедро, как на рисунке выше. Нажимайте мышцы спины пальцами.
  • Изменяя положение и давление руки, попытайтесь найти источник боли.
  • Если в какой-то момент давление вызывает болезненную волну, которая будет излучать до ног ног, это означает, что это наиболее вероятная причина сжатия седалищного нерва.

Также читайте: боль в пояснице — 4 возможных причины

4. Тестирование

Простое упражнение поможет вам определить, страдаете ли вы чрезмерным давлением на седалищный нерв.

  • Ложитесь на спину и вытащите ноги, сосать пальцы ног. Вам понадобится помощь другого человека, который поддержит ваши поднятые ноги и поможет вам удерживать угол между 30 и 70 градусами.
  • Ваш «помощник» должен также контролировать, правильно ли вы делаете это.
  • Если вы испытываете боль во всей ноге, за коленом и в носках, делая это упражнение, тогда проблема — ишиас.

Стоит записаться на прием к физиотерапевту или врачу, который будет повторять осмотр и заказать соответствующее лечение. Помните, хотя Тестовое упражнение, выполненное ненадлежащим образом, может даже способствовать ухудшению вашего состояния!

5. Другие сопровождающие симптомы

В дополнение к типам боли, описанным выше, то есть назад, боли в коленях и ногах, есть еще несколько симптомов, связанных с ишиасом, которые должны дать нам пищу для размышлений. Они могут быть даже симптомами, связанными с пищеварительной системой или экскреторной системой!

Если сопутствующий симптом оказывается недостаточностью кишечника или мочевого пузыря, это может означать, что вам понадобится немедленное хирургическое вмешательство.

Боль в кресте

Алан Хилибранд, пресс-секретарь Американской академии ортопедов (AAOS), указывает, что это редкая ситуация, но стоит иметь в виду такую ​​возможность.

Если позвонки слишком сильно нажимают на нерв, это может повлиять на работу мочевого пузыря и пищеварительной системы. Вот почему визит к врачу всегда является первым делом в этой ситуации. Это поможет вам избежать повреждения этих органов.

Хорошая новость: ишиас излечимы!

В дополнение ко всем неприятным недугам, описанным выше, у нас также есть одно хорошее сообщение для вас! в 80% случаев, ишиас полностью излечимый! Невозможно определить, достаточно ли вернуть диск в полное исцеление или если какой-либо другой фактор уменьшает давление на седалищный нерв.

Если вы страдаете ишиасом, вам может потребоваться противовоспалительное и обезболивающее лекарство. В сочетании с физиотерапией и регулярными упражнениями они должны принести вам облегчение и восстановить вашу мобильность.

Помните, что симптомы ишиаса могут сохраняться до 3 месяцев. Если боль утихает, но позже возвращается, это также является поводом для посещения специалиста.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector