Характеристики компульсивного переедания

Список расстройств пищевого поведения может быть намного дольше, чем может показаться, и компульсивное переедание заслуживает особого внимания среди высших должностей. Итак, что стоит знать об этой проблеме?

Компульсивное переедание и его симптомы

Наиболее характерным симптомом компульсивного переедания являются приступы желания есть. Человек, который борется с этой проблемой, поглощает огромное количество пищи и никак не может контролировать этот процесс. Более того, сама пища обычно происходит в одиночестве и сопровождается чувством вины в сочетании с неудовлетворенностью своим внешним видом. Человек, борющийся с этой проблемой, осознает, что ведет себя неуместно, но он не может прекратить есть, даже если он больше не борется с голодом.

Частота судорог не постоянна, компульсивное переедание связано с эмоциональными расстройствами. Как правило, есть явление, которое можно повторять два раза в неделю. Опыт людей, которые борются с этой проблемой, подтверждают, что она известна особенно в ночные часы, что может быть связано с тем, что это самое легкое время, чтобы поесть без свидетелей.

Компульсивное переедание и причины

Нет единственной причины компульсивного переедания. Чаще всего, однако, существует проблема, связанная с отсутствием самопринятия. Не имеет значения, подтверждается ли впечатление об отвержении общественностью доказательствами или является субъективным чувством. Человек, который борется с этой проблемой, ищет утешение и часто находит его в пищу. Конечно, это не решение проблемы, и временное облегчение быстро заменяется раскаянием, но у нас есть образец, который повторяется регулярно.

Отсутствие самопринятия — не единственный источник проблемы. Не менее важны конфликты в семье, с которыми трудно справиться, чувство грусти, депрессии или чрезмерных амбиций. В каждом случае причины могут быть несколько разными, и их индивидуальный характер делает лечение заболевания довольно сложным.

компульсивное переедание

Факторы риска

Борьба с компульсивной пищей довольно часто не приводит к решению проблемы, а к ее обострению. К счастью, сегодня мы можем указать хотя бы некоторые часто допущенные ошибки:

1. Диеты, основанные на резком сокращении количества потребляемых калорий
Многие думают, что такие диеты — лучший способ восстановить фигуру. Между тем, оказывается, что они ведут главным образом к стерилизации организма и снижению уровня
серотонин отвечает, среди прочего, за аппетит и сон. В результате неудовлетворенность собой не уменьшается, и, следовательно, увеличивается риск еще одного приступа обжорства.

2. Нерегулярное питание.

3. Избегайте осознания источника проблемы.

Как лечить приступы компульсивного питания?

Лечение синдрома компульсивного питания должно проводиться на нескольких уровнях. Сотрудничество с диетологом и психологом находится на переднем крае. Только сотрудничество этих двух специалистов может помочь в решении не только последствий, но и причин проблемы. Однако, не без значения, необходимо проанализировать отношения с близкими. Люди в окружающей среде пациента должны знать, в чем проблема и что они характеризуют. Это позволит вам избежать неприятных недоразумений и предоставить возможность оказать помощь, которая будет действительно эффективной.

Компульсивное питание не может быть проблемой, которую можно игнорировать. Его последствия — это не только избыточный вес и ожирение, но также увеличение риска развития диабета, атеросклероза и заболевания почек. Компульсивное питание также может способствовать повышению уровня холестерина и сердечных заболеваний. Это также очень плохо для психического здоровья.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector