Газы — что они говорят о вашем здоровье?

газов они, вероятно, самая неприятная проблема всех неудобных аспектов пищеварения. Они появляются в наименее ожидаемый момент и иногда вызывают много дискомфорта. К сожалению, вы не всегда можете избавиться от этого чувства, не привлекая внимания.

Хотя газы являются вполне естественным и неотъемлемым элементом пищеварения, социальные нормы делают его табуистом.

Хотя не все хотят говорить о метеоризме, стоит прислушаться к тому, что говорит ваше тело в случае часто повторяющихся газов, потому что они могут быть важным сигналом о том, что что-то происходит с вашим здоровьем.

Газы являются результатом заключительной стадии процесса пищеварения и показывают, работает ли она правильно или нет.

Как мы знаем, чтобы наше тело функционировало должным образом, мы должны предоставить ему нужное количество питательных веществ, и это во многом зависит от правильного переваривания всех потребляемых продуктов.

Поэтому обратите внимание на то, как часто появляются газы и как они пахнут.

Забудьте о табу на мгновение и сосредоточьтесь на своем здоровье.

Какие газы рассказывают о вашем здоровье

Синдром раздраженной толстой кишки

синдром раздраженной толстой кишки

Хотя синдром чувствительной кишки обычно диагностируется только у людей, страдающих хроническим запором или диареей, частый метеоризм может быть симптомом первых этапов этого состояния.

  • Помните, что здоровый человек выпускает газы до 14 раз в день.
  • В случае синдрома раздраженного кишечника газы гораздо более распространены, а их запах намного сильнее.
  • Если вы заметили эти симптомы, обратитесь к врачу и попросите диагноз в этой области.

Неправильное питание

Слишком быстрое употребление в пищу приводит к проблемам с кишечником, потому что пищеварительная система не может идти в ногу с производством кислот, необходимых для обработки потребляемых продуктов.

Это, в свою очередь, приводит к появлению вздутия живота и других заболеваний желудка и кишечника. Люди со склонностью к употреблению в спешке могут развить инфекции пищеварительной системы с течением времени.

Часто результатом такой привычки являются также аллергические реакции на некоторые продукты и регулярное раздувание.

Газы могут быть симптомом язв и наличием паразитов

язвы желудка

Частое появление газов может означать аномалии в желудке или кишечнике. Это часто сопровождается подпрыгиванием, а не только после еды.

Язвы желудка или любое повреждение кишечной оболочки также могут приводить к болезненным симптомам, хотя они обычно замечаются до поздних этапов проблемы. Поэтому, если ваша диета не изменилась, но вы заметили слишком частое появление газов, лучше обратиться к врачу.

Не ждите, пока проблемы с вашей пищеварительной системой не станут действительно проблематичными. Помните, что профилактика всегда лучше, чем борьба.

Чувствительность к определенным продуктам и напиткам

Говоря о чувствительности к продуктам и напиткам, мы не просто означаем аллергию на пищевые продукты, но также влияние продуктов питания из данной группы на общее состояние здоровья и благополучие.

Вы, наверное, заметили, что после еды вы просто не чувствуете себя хорошо. Вы можете почувствовать дискомфорт в брюшной полости, и иногда вы можете получить внезапную сонливость.

Если ваше тело неспособно правильно переваривать определенные продукты, побочным эффектом этого состояния очень часто будет газ.

Поэтому вы должны наблюдать реакцию вашего тела на все продукты. Обратите внимание, не появляется ли раздувание после приема одних и тех же блюд.

Побочные эффекты приема лекарств

толстая кишка

Одной из наиболее распространенных причин газа является реакция на лекарства, которые вы принимаете, особенно тех, которые необходимо регулярно принимать в связи с хроническими заболеваниями.

Временные проблемы такого типа не являются поводом для беспокойства, но если раздувание не исчезнет, ​​сообщите об этом своему врачу.

Каждый препарат имеет несколько вариантов и в случае побочных эффектов его применения, иногда достаточно изменить тип медицины, чтобы избавиться от неприятных газов.

Помните, что газы много говорят о вашем здоровье. Контролируйте частоту, с которой они появляются, и имеют ли они более сильный запах. Эти симптомы могут быть первым признаком проблем со здоровьем.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector