Физическая боль и эмоциональный опыт

Хотя мы можем игнорировать многие из них, боль Физическое всегда связано с переживаниями, которые мы переживаем. Ум и тело постоянно работает в тесном сотрудничестве, которое, бесспорно, объясняет, почему многие чувства проявляются симптомы, влияющих на различные части тела.

Исследования показывают, что хроническая физическая боль является не только результатом травмы, но может быть следствием длительного стресса или депрессии. Таким образом, возможно, что головные боли, боли в спине или другие части тела также связаны с живыми эмоциями.

Именно этот аспект доктор Сюзанна Боббл попытался объяснить через портал littlethings.com. Психолог, специализирующийся на посттравматической депрессии, пытался найти связь между физической болью и эмоциональными переживаниями.

Портал также консультировался с другими специалистами, специализирующимися в этой области, чтобы точно определить, что на самом деле влияет на то, что происходит в эмоциональной сфере, на наше физическое состояние.

Является ли физическая боль отражением вашего эмоционального состояния?

головная боль

головная боль

С сегодняшнего дня известно, что Головные боли и мигрень тесно связаны с пережитым стрессом и другими эмоциональными факторами. Их частые рецидивы могут указывать на перегрузку на работе или слишком частое воздействие на неприятные ситуации.

Лучшим решением в этом случае является физическая активность и практика всех релаксационных методов и упражнений.

Боль в шее

Напряжение шейки матки не всегда является результатом физической перегрузки. На самом деле это может быть результатом постоянного чувства вины и ответственности за события.

Это стоит рассмотреть, указав, что на самом деле является причиной обвинения в себе, и если необходимо соблазняться поговорить, попросить прощения и закрыть все мучения.

Боль в плече

головная боль

Каждый день на наших плечах, хотя мы этого не осознаем, мы возлагаем невероятное бремя в виде забот, забот и проблем. Теперь, когда вы знаете об этом, попытайтесь найти выход из ситуаций, которые вас мучают, и в то же время освободите себя от неприятностей, которые не ваши.

Однако, если слишком много накопилось там, не отчаивайтесь! Разделите их на части и решите их последовательно. Это защитит вас от ситуации, когда они станут невыносимыми.

Боль в верхней части спины

Боль в этой части тела связана с отсутствием эмоциональной поддержки, ощущением пустоты или безответственного чувства. Он часто исчезает сразу после ремонта или возобновления контакта с семьей или друзьями. Это также перестает ощущаться сразу после начала новых перспективных отношений.

Боль в нижней части спины

боли в спине

Постоянная боль в нижней части спины связана с финансовыми проблемами. Если у вас есть долг или трудности с деньгами, в этой части тела возникает дополнительное напряжение.

По этой причине так важно управлять своими финансами и быть готовыми к моменту кризиса. Сохранение путем реорганизации определенных привычек или прекращение покупки ненужных вещей — это простые решения, которые могут помочь.

Боль в бедрах

Страх изменения может проявляться в жесткости и боли в бедрах. Непрерывное беспокойство о будущем может также привести к заметному дискомфорту в этой части тела.

Чтобы облегчить себя, лучше всего принимать решения и очищать свой разум от вещей, которые только вызывают отвлечение. В любом случае, слишком долго останавливаясь, размышляя об этом и делая шаг вперед, вы сможете избавиться от такого дискомфорта.

Боль в коленях

Быть слишком эгоцентричным или чувствовать себя превосходным по определенным вопросам может привести к боли в колене. Признание работы других и немного смирения в этом случае поможет сохранить равновесие.

Боль в ногах

Избыток накопленных отрицательных эмоций и отсутствие достаточного счастья вызывают хроническую боль в ногах. Депрессия, воздействие других людей и стресс, вызванный перегрузкой на работе, являются основными причинами этой болезни.

Остановить боли

Простым способом расслабиться может быть приготовление чаши с теплой водой и солью. Кроме того, мы должны найти другую форму, чтобы избавиться от негативных эмоций. Встречи с семьей, игра с ребенком, прогулки с собакой — все в порядке, если это приносит вам покой.

Примеры жалоб на боли, приведенные в статье, и их связь с эмоциональным состоянием основаны на анализе экспертов, которые консультируются через портал littlethings.com.

Необходимо провести дополнительные дополнительные исследования, которые подтвердят эту связь, но стоит иметь в виду, что она может существовать и пытаться сегодня искать причину многострадальных эмоциональных проблем.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector