депрессия это не только интенсивная и бесконечная печаль. Это также состояние ума, называемое «находящимся в колодце», когда нам не хватает надежды и мотивации. На самом деле депрессия выражается не только через грусть, но и через раздражительность.
Да. Не имеет значения, насколько странно это утверждение, но человек, который подавлен, не обязательно кажется грустным. Иногда это проявляет лишь частую нервозность, разочарование и отсутствие эмоциональной стабильности.
Жалобы, перепады настроения, дискомфорт, физическая боль и т. Д. Все это может заменить печаль в выражении эмоциональных проблем, таких как депрессия.
Поэтому мы могли бы сказать, что проявление гнева, агрессии, раздражения и «авторитарного» поведения иногда является криком, исходящим из этого темного туннеля, который является депрессией.
Депрессия — раздражительность также является ее диагностическим критерием
Согласно критериям как последней версии Диагностического руководства по психическим расстройствам (DSM-5), так и Международной классификации болезней (ICD-10), клинический диагноз депрессии может быть сделан, если у человека проявляется раздражительность, а не грусть.
Это означает, что мрачный человек, который проявляет непрекращающийся гнев, склонность реагировать на гневные атаки и преувеличенное разочарование в пустяках, оскорбляя других — может быть подавлен.
Дети и подростки могут проявлять некоторую нестабильность и раздражительность, а не печаль или апатию. Мы должны отличить его от обвинения, называемого «образцом распущенного ребенка», который также проявляется в расстройстве и частых раздражениях.
Тем не менее, следует подчеркнуть, что он сам грусть не является достаточным критерием для диагностики депрессии. Существуют и другие факторы, которые необходимо описывать как патологические, и случай выглядит как раздражительный.
Чтобы сделать диагноз в соответствии с вышеупомянутой системой классификации, эти два фактора в определенной интенсивности необходимы, но недостаточны. Поэтому мы должны принять во внимание, что недостаточно быть грустным или сердитым, чтобы страдать от депрессии.
Печаль и раздражительность — это эмоциональные состояния, к которым относятся несправедливо
Печаль и раздражительность сами по себе являются здоровыми эмоциональными состояниями. Они предназначены для того, чтобы сообщить нам, что есть что-то, что беспокоит нас или причиняет нам боль. Они становятся патологическими, когда они искажают нашу жизнь и долгое время нарушают нашу личную, социальную и профессиональную сферу.
С раздражительностью вы должны быть осторожны, потому что из-за этого все, что мы делаем, становится негативным опытом. Однако бесконечная тень нестабильности может быть чрезвычайно разрушительной.
Легкая потеря самоконтроля, злонамеренные комментарии, нетерпимость, проявление нетерпения, нервозности, проявление агитации, неправильные реакции, отход от определенных людей из-за их неприятного и негативного поведения и т. Д.
Все это указывает на то, что в нашей жизни что-то не так, и пришло время действовать.
Таким образом, гнев или раздражительность, возникающая одновременно с депрессией, — это способ выразить то, что вы чувствуете. Скажем, у подавленного человека есть чувство угнетения, как будто на нем был платок весом тонну, сжатый на шее.
Это заставляет ее получить еще более глубокую депрессию, шарф все более и более затягивается. Он начинает падать в черную бездну. Это показывает нестабильность, которую испытывают люди в депрессии, и связанные с ней трудности повседневной жизни.
Поэтому, благодаря небольшой дозе энергии, разрешенной зловещим шарфом, депрессивный человек может только есть и спать. Это бремя страданий, равное удушающей реальности грусти или раздражения, в зависимости от человека и момента.
