Депрессия — 6 аспектов заболевания, которые вам нужно знать

депрессия это очень серьезная и каждодневная болезнь, которая становится все более распространенной в обществе. Мы живем во времена очень быстрого технического прогресса и частых культурных революций.

Перед лицом таких быстрых изменений относительно мало внимания уделяется эмоциональным аспектам жизни человека. Именно здесь возникают проблемы, такие как депрессия.

Если вы хотите узнать больше о различных аспектах этого заболевания, обязательно прочитайте и узнайте о 6 из них.

Депрессия — одно из самых распространенных заболеваний в современном мире. Часто больной человек не посылает никаких четких сигналов о том, что в ее жизни происходит что-то тревожное. Он страдает тишиной и одиночеством.

Это правда, что осознание угроз или симптомов психического заболевания ничтожно мало в обществе. Следовательно, вряд ли кто-нибудь знает, как и с кем говорить, когда на горизонте появляется призрак депрессии.

Многие люди выбирают одинокий бой, и, похоже, он нормально функционирует снаружи. Однако это не лучшее решение.

См .: Скорбь и депрессия? — Назовите их этими привычками!

Также неверно идентифицировать депрессию с грустью. Депрессия — в отличие от грусти и других негативных эмоций — не может просто ждать. Депрессия — гораздо более серьезная проблема с очень сложными причинами.

Мы часто забываем, что грусть может оказать положительное влияние на нашу жизнь — она ​​позволяет нам размышлять, думать о вещах и двигаться вперед.

В случае депрессии трудно говорить о таких адаптивных преимуществах — это очень темный процесс, отнимающий радость жизни и готовность действовать. Ниже мы покажем вам шесть аспектов этой болезни, которые стоит иметь в виду.

Депрессия и ее шесть аспектов

1. Анхедония в тяжелой депрессии

Anhedonia — это потеря способности чувствовать или получать удовольствие.

Одного сожаления недостаточно, чтобы говорить о депрессии; только такие симптомы, как полное обескуражение и потеря воли к жизни, могут указывать на развитие этого серьезного психического заболевания. Анхедония сопровождается такими симптомами, как:

  • потеря интереса к окружающему миру
  • нет способности чувствовать удовольствие
  • хроническая усталость
  • постоянная раздражительность
  • нет инициативы
  • нет возможности действий, а не из-за физических проблем
  • нехватка энергии

2. 5 основных симптомов

Согласно Диагностическому и статистическому руководству по психическим расстройствам (DSM), существует группа из 5 симптомов, которые практически всегда присутствуют у пациентов с депрессией и для которых диагноз этого заболевания должен основываться в первую очередь.

Вот список симптомов, которые можно рассматривать таким образом:

  • депрессивных мыслей большую часть дня и почти каждый день
  • потеря интереса к деятельности, которая ранее была приятной
  • бессонница или чрезмерная сонливость
  • внезапная потеря веса или увеличение веса за очень короткое время
  • проблемы с концентрацией
  • неспособность принимать решения
  • чувство вины
  • хроническая усталость
  • суицидальные мысли
  • деменция и медлительность

3. Аспекты, не связанные с депрессией

В том же диагностическом пособии для психического заболевания (DSM), о котором мы говорили выше, также перечислены ситуации, в которых некоторые симптомы не могут быть приравнены к депрессии. Вот они:

  • Депрессию нельзя путать с болью, связанной с потерей любимого человека.
  • Депрессия не следует путать с такими процессами, как тоска или траур.
  • Глубокая депрессия не может быть диагностирована у людей с такими расстройствами, как мания, психоз или другие виды психических заболеваний.

4. Депрессия имеет одно лицо

Конечно, это правило распространяется на все болезни — как физические, так и психические. Однако это особенно важно в случае депрессии.

Каждый случай уникален, и течение болезни сильно варьируется в зависимости от обстоятельств или индивидуальных характеристик пациента.

Женские проблемы

Осознание этого факта необходимо для надлежащего лечения и лечения данного человека. Депрессия имеет разные грани, а два основных типа:

  • Одноразовый эпизод глубокой депрессии: симптомы возникают один раз в жизни, но с высокой степенью тяжести.
  • Рецидивирующая депрессия: чаще всего поражает пациентов, впервые диагностированных в подростковом возрасте, а затем рецидивы появляются по крайней мере один раз во взрослой жизни.

5. Каковы источники депрессии?

Глубокая депрессия — очень сложное заболевание со многими лицами, но также и многие неизвестные — как для самих пациентов, так и для ученых и врачей.

Чтобы лучше понять ход заболевания, всегда следует сосредоточиться на его возможных причинах. Обычно целые группы причин ответственны за развитие депрессии, а не отдельных событий. Вот несколько возможностей:

  • Депрессия может быть наследственной. Это означает, что некоторые люди с генетической точки зрения более восприимчивы к этому типу расстройств.
  • Это может быть связано с конкретными событиями в детстве — способом образования и связанными с ним травмами.
  • Сложная экономическая ситуация или трудности в поиске места в обществе также не имеют отношения к делу.
  • Причины депрессии могут быть скрыты в индивидуальных характеристиках пациента, таких как низкая самооценка, когнитивные проблемы или отсутствие уверенности в себе.
  • Потенциальным фактором риска также являются финансовые трудности, например, во время кризиса.

Нельзя забывать о еще одном важном аспекте депрессии. Это влияние нарушений химических процессов в человеческом мозге, а именно снижение уровня допамина.

Вот почему при лечении основной депрессии столь важно соответствующее фармакологическое лечение в сочетании с терапией.

6. Как лечить депрессию?

В борьбе с глубокой депрессией нужно стремиться ко всем возможным и адаптированным к ситуационным путям. Прежде всего, ключом к лечению является правильное фармакологическое лечение и психотерапия.

Адекватные варианты поведенческой и когнитивной терапии также могут быть адекватными. Это самый эффективный способ борьбы с депрессией.

Портрет печальной женщины и депрессии

С другой стороны, лечение может быть дополнено эмоциональными методами, такими как тренировка уверенности, рационализация или методы решения проблем.

Это очень полезные инструменты не только для борьбы с депрессией, но и других психических расстройств, таких как беспокойство. Чем шире диапазон способов и лучше подходит потребностям каждого человека, тем больше шансов на успех.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector