Боль в животе — о чем они могут свидетельствовать?

Хотя они часто не являются очень серьезным симптомом болезни, они периодически относятся к значительной части общества. Во-первых, стоит узнать ваше тело и сигналы, которые постоянно отправляются ими. Могут быть много причин, от тривиальных до серьезных, которые заставляют вас страдать от боли в животе.

В следующей статье мы поможем вам определить причину таких проблем и расшифровать сигналы, отправленные вашим телом. Читать дальше!

Давайте не будем забывать, что человеческое тело очень чувствительно к любым изменениям. Изменения в окружающей среде, еде, загрязнении, новых эмоциях и стрессе — могут повлиять на наше благополучие. В частности, наш желудок восприимчив к этим факторам и может реагировать с болезненным коротким замыканием.

Ниже мы приводим краткое руководство, которое поможет вам диагностировать и предотвращать этот неприятный симптом.

Боль в животе — наиболее распространенные причины

Пищевая аллергия

Некоторые продукты могут вызывать проблемы. Неприятная боль может произойти сразу или через несколько часов после приема пищи. Некоторые из наиболее распространенных аллергенов включают лактозу и глютен.

В этом случае боль может сохраняться даже в течение длительного времени после еды богатой пищи в одном из этих веществ. Кроме того, это может сопровождаться ощущением метеоризма, газа и ощущения того, что он наливается в желудок.

Боль в животе - непереносимость лактозы

Если вы заметили такие проблемы, например, после еды молока или пшеничного хлеба, стоит провести специальные тесты у диетолога. Вы также можете полностью прекратить группу подозрительных продуктов и наблюдать за своим благополучием.

Сильный стресс или гнев

Ваше тело может реагировать с абдоминальными судорогами на определенные эмоции, такие как гнев, беспокойство или стресс.

Нервная система и пищеварительная система восприимчивы к вашим чувствам. Когда организм находится под сильным стрессом, он может реагировать с диареей и воспалением в кишечнике. Боль в животе в этом случае может быть психосоматически обусловлена.

Читайте также:  Боль в бедре - шесть причин повторяющейся проблемы

Читайте также: Стресс и беспокойство: 6 способов контролировать это

Переедание нездоровой пищи

Слишком много нездоровой пищи, жирных продуктов, сладких газированных напитков, горячей пищи и алкоголя может вызвать боль в животе, особенно на левой стороне живота.

Боль может оставаться до тех пор, пока пища находится в желудке и, кроме того, может вызвать тошноту и, возможно, рвоту.

Нездоровая пища

расстройство желудка

С медицинской точки зрения, диспепсия известна как диспепсия. В этом случае боли в желудке расположены в средней части живота, около желудка.

Это неприятное чувство может сопровождаться изжогой и газом.

По оценкам, от 5 до 11% людей страдают от расстройства желудка после быстрой и сердечной еды.

Менструальный и предменструальный синдром

Предменструальный синдром представляет собой группу физических и гормональных симптомов, которые влияют на тело женщины до менструации. Боль обычно возникает в нижней части спины, а также в области живота.

Боль в животе - менструация

Этот дискомфорт может продолжаться даже до конца периода. Поэтому в это время желательно оставаться физически активным, есть здоровую пищу, пить минеральную воду и много отдыхать.

Также читайте: Болезненные менструации — естественные процедуры.

Бактериальная или вирусная инфекция

Инфекция может быть вызвана микроскопическими паразитами, бактериями или вирусами. Вы можете поймать их капелькой или едой.

Как распознать такую ​​инфекцию? Его симптомы зависят от типа патогенных микроорганизмов. Они могут включать горение, боли в животе, сильную усталость, отсутствие аппетита и даже сильную лихорадку.

Есть естественные способы противодействовать этому состоянию, но важно обратиться к врачу, если боль и другие симптомы сохраняются.

запор

Быстрый образ жизни, стресс, диета с низким содержанием клетчатки и воды — все это может вызвать запор. Ответ на эту проблему должен состоять в том, чтобы увеличить физическую активность, включить овощи и фрукты в ежедневный рацион и выпить не менее 8 стаканов воды в день.

Читайте также:  Инфаркт миокарда - симптомы у женщин и мужчин

запор

Кроме того, вы можете временно применять травяные чаи с слабительным эффектом. Если проблема не исчезнет — обратитесь к врачу. Проблемы с кишечником не следует недооценивать.

Также читайте: Вкусные рецепты с ананасом для запоров

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

Это расстройство опирается на прохождение содержимого желудка в пищевод. Когда кислоты переходят из желудка в пищевод, они вызывают жжение и острую боль в горле и в эпигастральной области. Рефлюкс — распространенная проблема у людей с ожирением, есть много жира в рационе, курение табака. Это происходит из-за расстройства нижнего пищеводного сфинктера.

Даже при слабых случаях рефлюкса необходимы изменения в рационе. Стоит избегать жареной, жирной пищи, большого количества шоколада, горячих специй и кофе.

Побочные эффекты препаратов

Многие из препаратов на рынке могут вызывать побочные эффекты, такие как боль в животе. Эти препараты могут влиять на ваш желудок и вызывать воспаление.

Иногда, гиперкислотность может привести к травмам внутренней подкладки желудка, что приводит к боли и даже язвам желудка.

Если вы подозреваете, что ваше лекарство имеет такой эффект, спросите своего врача о возможности изменения терапии.

Помните!

Очень важно обратить внимание на предупреждающие знаки, отправленные вашим телом. Есть много возможных причин, из-за которых вы страдаете от боли в животе.

Однако, если ваш желудок болит в течение длительного времени, и у вас также есть диарея, рвота или проблемы с дыханием, вы должны проконсультироваться с врачом, чтобы получить правильный диагноз и лечение.

Ссылка на основную публикацию