Боль в суставах? Оливковое масло и лимонная цедра придадут вам облегчение

Совместная боль вы можете преодолеть или хотя бы смягчить. Боль, которую мы чувствуем, обычно является симптомом первичного воспаления тканей вашего организма.

Это указывает на износ перчаток или связок или указывает на повреждение.

Боли в суставах могут быть временными или хроническими, в зависимости от причины, но в обоих случаях его следует облегчить, а их причины предотвратить во избежание осложнений.

Хотя мы обычно достигаем болеутоляющих средств и противовоспалительных средств, есть также некоторые естественные средства, которые могут ускорить лечение боли в суставах без каких-либо побочных эффектов.

Один из них представляет собой смесь лимонной цедры и оливкового масла, два ингредиента, которые облегчают боль и приносят облегчение в течение короткого времени.

Ниже мы хотели бы помочь вам подготовить домашнее средство и как его использовать, чтобы облегчить болезненные суставы.

Лимонная кожура и оливковое масло для боли в суставах

Местное применение смеси оливкового масла и лимонной цедры в пораженный участок поможет улучшить кровообращение и облегчить боль в суставах.

  • Продукты полны питательных веществ, которые уменьшают воспаление, боль и жесткость.
  • Лимонная корка также содержит вещества, которые помогают расслаблять мышцы и суставы, тем самым устраняя трудности в движении.
  • Оливковое масло экстра вирджин содержит антиоксиданты и омега-3 жирные кислоты, хорошо известные своими свойствами, полезными при воспалении и боли.
  • суставная боль
  • Эти компоненты вместе улучшают процесс окисления клеток, оптимизируя транспортировку питательных веществ к суставам, что является решающим фактором предотвращения изнашивания хряща.
  • Также стоит упомянуть, что это средство помогает стимулировать лимфатическую систему, ключевым фактором в удалении токсинов, которые играют определенную роль в образовании воспаления.
  • Кроме того, применение его с круговыми массажными движениями помогает избавиться от жидкости, оставшейся в организме, и если этого недостаточно, это предотвращает накопление мочевой кислоты.

Как приготовить натуральный препарат лимонной цедры и оливкового масла?

Ингредиенты, которые мы будем использовать, чтобы сделать это домашнее средство, можно найти в натуральных продуктовых магазинах или супермаркетах.

Кроме того, наряду с лимонной цедрой и оливковым маслом, мы также предлагаем использовать листья эвкалипта для усиления противовоспалительного эффекта.

оливковое масло для боли в суставах

Лечение можно использовать профилактически для защиты суставов или в качестве смягчающего средства, когда боль уже появилась.

ингредиенты

  • 1 стакан оливкового масла (200 г)
  • Пилинг с 2 лимонами
  • 5 листьев эвкалипта

принадлежность

  • Стеклянная банка с крышкой
  • Чистые повязки
  • Пищевая фольга

подготовка

  • Сначала вырезать лимонную цедру на мелкие кусочки и положить в стеклянную банку.
  • Затем добавьте оливковое масло, убедившись, что он полностью покрывает лимонную цедру.
  • Нарежьте листья эвкалипта и смешайте их с другими ингредиентами в банке.
  • Хорошо накройте смесь и храните ее в прохладном темном месте в течение двух недель.
  • Наконец, процедите масло, чтобы удалить фрагменты листьев эвкалипта и лимонной цедры.

Как использовать

  • Сначала окуните марлевую повязку в микс и затем примените к больно пораженному суставу.
  • Оберните пруд пластиковой фольгой, а затем, если возможно, с шерстяным шарфом.
  • Пусть масло работает на ночь для достижения наилучших результатов.
  • Применяйте препарат каждую ночь, пока не почувствуете облегчение от боли.
  • В качестве меры предосторожности используйте по крайней мере 3 раза в неделю.

Другие методы боли в суставах

  • Если вы хотите получить еще более расслабляющий эффект при снятии боли в суставах, нагреть масло, положив банку в миску с горячей водой перед нанесением.
  • Однако не забудьте проверить температуру, чтобы избежать ожогов.
  • Кроме того, он может использоваться для совместного массажа, особенно если боль вызвана усталостью или задержкой жидкости.
  • Следует помнить, что, хотя использование этого продукта служит болеутоляющим, необходимо улучшить привычки, здоровое питание и регулярные упражнения, чтобы получить наилучшие результаты.суставная боль

Вы страдаете от боли в суставах? Если это так, или если вы хотите предотвратить это, используйте это естественное средство и используйте его в качестве альтернативного варианта лечения.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector