Тошнота при беременности случается так часто, что не многие женщины жалуются на это. Однако есть способы преодолеть их и наслаждаться этим прекрасным периодом без неприятных недугов. Каковы пути? И почему вы действительно чувствуете себя больным во время беременности?
Беременность — когда первая тошнота?
Когда женщина знает, что она беременна, она часто задается вопросом: когда вы чувствуете тошноту? На самом деле они никогда не появятся и могут постоянно сопровождать женщину. Они обычно происходят примерно через 4-6 недель после зачатия. На 12 неделе они уменьшаются по интенсивности или вообще исчезают.
Почему же они появляются? Причиной являются гормональные колебания, которые происходят в организме женщины, когда она забеременеет. Это хороший сигнал, поскольку наиболее важным является прогестерон — половой гормон женского стероидного гормона, который вырабатывается лютеиновыми клетками желтого тела и через плаценту. Именно он позволяет имплантировать эмбрион в стенку эндометрия, а затем отвечает за поддержание беременности. Это его падение приводит к менструации и, следовательно, к отшелушиванию эндометрия или к выкидышу. Поэтому, если появляется тошнота, это означает, что эмбрион безопасен — хотя его мать не нравится. Особенно, если тошнота часто сопровождается изнурительной рвотой (иногда настолько изнурительной, что необходим визит в больницу).
Тошнота во время беременности
По-видимому, каждая вторая женщина страдает от утренней тошноты во время беременности. Тошнота означает странное и сильное чувство желания рвать, иногда сопровождается потоотделением, пятнами кожи, слюнотечением и даже ускорением сердечного ритма, т. Е. Так называемой тахикардией (тахикардия). Это никому не нравится — особенно для молодой матери, которая очень беспокоится о своем нерожденном ребенке. Чаще всего они появляются утром, когда женщина все еще натощак, потому что ничего не ела. Их внешний вид, который все знают, может помешать еде даже небольшой закуски, прежде чем вставать с кровати (хотя этот метод не всегда работает).
Если окажется, что это не беременность, а тошнота присутствует, мы можем либо иметь воображаемую беременность (тогда симптомы могут быть похожими), либо, например, с пищевым отравлением. Иногда также вирусная инфекция или различные препараты могут вызывать тошноту. Они считаются первым симптомом беременности и часто так, но их внешний вид не всегда подтверждается.
Что помогает при тошноте во время беременности?
Что еще может помочь устранить тошноту во время беременности? В дополнение к тому, чтобы есть что-то хорошее, прежде чем вставать на ноги с хорошей постелью, стоит также следить за своей диетой в течение дня — съесть около 5-6 небольших блюд и жевать каждый глоток. Тошнота может возникнуть из-за уменьшения количества сахара в крови, поэтому стоит защитить себя от голода, неся с собой что-нибудь, что поможет нам удовлетворить его, например, зерновой бар.
Вы также должны заботиться о том, чтобы есть продукты, содержащие витамин B6. Она может облегчить тошноту. Большое количество этого витамина можно найти среди других в рыбе, шпинате, моркови, картофеле, капусте и цветной капусте, а также в арахисах. Необходимо избегать продуктов, которые могут раздражать желудок, например, очень острые специи и жирные продукты. Даже если мы привыкли к ним, к сожалению, мы должны прощаться с ними некоторое время.
