Средства и лекарства на метеоризм помогают уменьшить производство кишечного газа. Он устраняет вздутие живота и колики. Брюшные мышцы отдыхают, и в то же время количество ферментации в кишечнике уменьшается.
Поглощение — довольно распространенная проблема, и по этой причине в фармацевтической промышленности уже сделано много разных лекарств.
Однако хорошо известно, что некоторые препараты вредят нашему организму и вызывают побочные эффекты.
Метеоризм — сражайтесь с ними естественно
Многие люди не знают, что есть 100% природных ресурсов для решения этих проблем. Они очень похожи на химические лекарства, но не вызывают никаких вредных реакций в нашем организме.
В этой статье мы хотим поделиться с вами 7 наиболее эффективными природными средствами для вздутия живота. Они помогут вам бороться с газами, когда вам это нужно.
Попробуйте их!
1. Фенхель
Фенхель — первая мера, которую мы предложили. Это помогает контролировать как добычу газа, так и воспаление.
У фенхеля есть анти-метеоритный эффект. Он также расслабляет область желудка, которая дополнительно снимает боль.
ингредиенты
- Половина чайной ложки (2,5 г) семян фенхеля
- 1 стакан воды (250 мл)
подготовка
- Добавьте семена фенхеля в кипящую воду, уменьшите тепло и дайте кипятить в течение 3 минут.
- Оставьте чай на 15 минут, чтобы он остыл.
- Выпейте стакан чая фенхеля два или три раза в день.
2. Болдо
Болдо — дерево в Южной Америке, очень часто используемое в альтернативном лечении. Он имеет преимущества как для печени, так и для пищеварительной системы.
Он содержит 20 алкалоидов и эфирное масло, называемое цинеолом. Ингредиенты в Болдо обладают свойствами, которые позволяют бороться с газом и защищать ваш желудок.
ингредиенты
- 1 чайная ложка (5 г) boldo листья
- 1 стакан воды (250 мл)
подготовка
- Добавить листья boldo в кипящую воду. Положите крышку на горшок, удалите с огня и оставьте на 10 минут.
- Пейте быстро. Пейте два раза в день.
3. Монетный двор
Монетный двор сокращает добычу газа. Это также помогает в переваривании пищи. Благодаря этому он уменьшает боль и запор.
ингредиенты
- 1 столовая ложка мяты (5 г)
- 1 стакан воды (250 мл)
подготовка
- Добавьте мяту в кипящую воду. Уменьшите огонь и дайте ему варить несколько минут. Оставить прохладно.
- Не пейте больше 3 стаканов в день.
4. Анис
Анис помогает бороться с раздуванием и расстройством желудка. Мы предлагаем приготовить чай с анисом.
ингредиенты
- 2 звезды аниса
- 1 стакан воды (250 мл)
подготовка
- Поместите звезды аниса в воду и кипятите его на среднем огне. Дайте ему кипеть в течение нескольких минут, а затем выньте его из огня.
- Оставьте его остыть.
- Выпейте максимум 2 стакана в день.
5. Корица
Корица — еще одна важная мера для вздутия живота.
Он обычно используется как дополнение к блюдам, но также может быть успешно использован для борьбы с газом.
ингредиенты
- половину чайной ложки корицы (2,5 г)
- 1 стакан воды (250 мл)
подготовка
- Добавьте корицу к кипящей воде. Накройте горшок и оставьте на 10 минут.
- Выпейте после еды. Агент также может использоваться для проблем с пищеварением.
6. Выпечка соды и лимона
Смешивание пищевой соды с лимоном создает фантастическое природное средство, которое помогает бороться с кишечными газами и проблемами пищеварения.
ингредиенты
- 1 столовая ложка пищевой соды (5 г)
- половину сжатого лимона
- половину стакана воды (100 мл)
подготовка
- Растворить лимонный сок в воде. Добавьте пищевую соду.
- Подождите, пока он не перестанет кипеть и не выпивает.
- Выпейте только в разумных количествах.
7. Ромашка
Ромашка является одним из лучших средств для устранения проблем с желудком. Он помогает при боли, воспалении, газах и язвах.
ингредиенты
- 1 столовая ложка (10 г) цветка ромашки
- 1 стакан воды (250 мл)
подготовка
- Добавьте ромашку в кипящую воду. Наденьте крышку и снимите с огня. Позвольте ромашке замачивать в течение 10 минут.
- Выпейте два или три стакана в день.
Не забывайте использовать только один из перечисленных здесь способов в данный день, иначе вы можете столкнуться с нежелательными побочными эффектами.
Если проблемы с раздуванием не исчезнут, обратитесь к врачу.
